Список из самых популярных хештегов по теме #БОРИСОВ

Весна, время перемен ⠀ С наступлением весны хочется активности, прям движа какого-то... Перемен хочется и ярких эмоций ⠀ Мне, естественно, как всегда, дико хочется сменить гардероб (да, я уже выкинула половину вещей из шкафа и сегодня будет продолжение чистки), координально поменять цвет волос или ещё чего-нибудь... Наверное, как и любой девушке Ведь весна и осень - время обострений ⠀ Обычно, я борюсь с собой, во избежании ошибок прошлого и удволетворяю себя какой-нибудь покупкой‍♀️ Но не всегда спасает ⠀ А как у вас обстоят дела с наступлением весеннего сезона? Хочется перемен?❤

До конца марта осталось меньше недели... WTF Когда я проморгала целый месяц? Март, что ты делаешь? Прекрати ⠀ Почему когда так много дел, то дни пролетают со скоростью света ⠀ Ни раз зарекалась, что вот научусь правильно планировать свое рабочее время. Но как научиться все делать ВОВРЕМЯ Как подружиться со своим тайм-менеджментом? ⠀ Один день выбилась из режима, что-то пошло не по плату и все.. Куча дел начала копиться... И порой накапливается так много, что не знаешь за что взяться и в голове полный оврал! Наверное каждый хоть раз сталкивался с данной ситуацией ⠀ Так вот, поделюсь методом, как я "разгребаю" свою "кучу" дел: ⠀ 1) Присесть и поплакать... Шучу Просто успокоиться. Самое первое и самое важное! Расслабиться, отдохнуть (сделать массаж, полежать в ванной, посмотреть филь либо же прогуляться на улице/сменить обстановку и т.д.). Каждый расслабляетсяя по-своему. ⠀ 2) Выписать все свои дела на листочек, в блокнот или в тетрадь. С датой, когда определенное дело должно быть завершено. Так видно всю картину вашей "кучи". ⠀ 3) Расставить приоритеты. Оценить свои силы и возможности. Что вы можете сделать прямо сейчас , и что можно действительно отложить до завтра. ⠀ Такие простые способы действительно спасают, когда лимит нервов и сил на исходе, и просто не знаешь за что хвататься ⠀ Поделитесь своими лайфхаками "Как все успеть?" ⠀ Желаю всем эту неделю провести продуктивно! Довести до конца все намеченные цели и дела И не забывайте отдыхать

#GM . Доброе утро инстамир . Ничего не хочется писатьПросто хочется пожелать вам отличной субботы и хороших выходных .

Добрый день Сегодня получаем лайки, комменты и сохранения, а так же, возможно, новых друзей!! ⠀ Чтоб не пропустить пост включай уведомления!) ⠀ Мини инструкция: ⠀ 1⃣ Ставим лайки 3-м моим предыдущим постам (мне тоже нужны лайки) 2⃣ Пишем готово, кому проставили 3⃣ Просим комментов/сохранений/лайков 4⃣ ОБЯЗАТЕЛЬНО проставляем сами каждому, кто поставит вам - будьте взаимны! ⠀ ⠀ Играем? Кто первый?

Добрый день мои хорошие Ставим не забываем И сегодня очень важная тема КАК ПЕРЕЙТИ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Первое давайте разберёмся ,что такое ПП Понятие правильное питание очень размыто Для кого то пп это просто убрать пищевой мусор Для кого то –это гречка и грудка на пару Для меня ПП – это нужные элементы для жизни моего тела и в нужном количестве Для меня ПП это про любовь к себе . так вот сначала нужно ответить себе на вопрос «зачем мне это нужно?» и только потом начать изучать вопрос(благо инет есть у всех и гугл все знает) нужно будет поменять методы готовки и самое главное придется готовить ⠀ . и лайкфак от меня попросить своих домашних не покупать домой ваши любимые но не ппешные продукты не заходить в магазины ,где вы обычно покупали ваши любимые вредности в магазин со списком и обязательно читать этикетки . P.S. на первых этапах планируйте свой рацион . Здоровья Вам ! . А вы уже на правильном питании или пока думаете?

Наши любимые попсокеты в наличии❗️ #аксессуарыдлятелефонов#аксессуары #минск #аксессуарыминск #minsk #беларусь #брест #гомель #немига #барановичи #гродно#лунинец #столин #борисов #пинск #могилев #наушники #наушникибеспроводные #людиминска #чехлыминск #колонка #колонкаминск #попсокет #попсокеты #popsoket #чехолдешево #чехолдлядевочки #минскнаушники #смартфоны #myphone.by

❗️Турист из Австралии приехал в Минск ⠀ #афишаминска#минск#беларусь#minsk#belarus#belinsta#minskgram#гродно#гомель#могилев#витебск#grodno#gomel#mogilev#vitebsk#брест#барановичи#tutbylive#солигорск#бобруйск#борисов#пинск#орша#мозырь#новополоцк#лида#молодечно#полоцк#жлобин

Новинка Попсокет смайл❗️New fashion В наличии❗️ #аксессуарыдлятелефонов#аксессуары #минск #аксессуарыминск #minsk #беларусь #брест #гомель #немига #барановичи #гродно#лунинец #столин #борисов #пинск #могилев #наушники #наушникибеспроводные #людиминска #чехлыминск #колонка #колонкаминск #попсокет #попсокеты #popsoket #чехолдешево #чехолдлядевочки #минскнаушники #смартфоны #myphone.by

• Авантюра... • • • @betta_ocr_race - гонка с препятствиями. • • •Еще меньше года назад я следила за успехами @kostyuchenkoolenka и думала, наверно было бы здорово поучавствовать, проверить свою выносливость и словить адреналин. И вот @kostyuchenkoolenka, призер гонок не только в Беларусии, но и за ее приделами, организовывает свою гонку и приглашает нас. Ну и как тут отказаться Да ни как... • • •Знаете, говорят мысли материальны, но когда их отпускаешь, не зацыкливаешься к тебе само все неким образом приходит. • • •Наш старт с @carreranata и ребятами 21 апреля. Бежим в командной гонке.Остался месяц на подготовку, тренируем выросливость и силу, без этого набора увы далеко не убежишь. • • • #беларусь #минск #боровляны #валерьяново #борисов #брест #орша #могилев #команднаягонка #гонкаспрепятствиями #сила #выносливость #выносливость⬆️сила #бег #бегвесной