Список из самых популярных хештегов по теме #BODY4YOU_GELEN

Пусть вместо здесь буду я и любимое упражнение - планка Участвую в конкурсе от @body4you_gelen , хочу сертификат от @ wellness _studio_siluet #body4you_gelen#фитнесмарафон#ПП#ЗОЖ#планка#

#body4you_nvkz #body4you_ #body4you_gelen #body4you_kld #body4you_sochi #бамболейло#домапопьешь#ягодюливтянули#полюбисебявзасос#жививкайф#наслаждайся#живи#тыженщина

Фото с финала 2го сезона #body4you_gelen все такие довольные наверное рады недельному перерыву

Вот и начался наш 4 фитнес марафон, последний перед летом, так что у нас остался последний шанс привести себя в форму, так что, удачи нам! спасибо #body4you_gelen за то что вы есть

Спасибо #body4you_gelen

Все мое лето проходит на работе в детском паркеНо я все равно стараюсь найти час времени для своего телаТолько прибежала с тренажерки ‍♀️и по планам занырнуть в море ‍♀️Круто все таки жить на побережье Но а пока моя сегодняшняя тренировка ног!!! Ловите ! Делайте на совесть и тогда вы почувствуете всю прелесть тренировки сразу же !!! Я кайфую .... уделять время себе -это ПРЕКРАСНО !!! Сегодняшняя тренировка: ☑ отдых между подходами 15 секунд ♦Приседания в Смите 4*15 ♦Жим платформы 4*20 ♦Суперсет: Ягодичный мост 4*15 Гиперэкстензия 4*20 ♦Сгибание ног сидя 4*15 ♦Махи назад в кроссовере 4*15 ♦Разведение 4*25 #фитнестренер #спорт#тренировканог#body4you_gelen#держусебявформе

Вот и завершился 1-й сезон фитнес марафона @body4you_gelen !!!!для многих участниц этот марафон стал стартовой точкой к новой жизни!!!! Новые люди, новое общение и конечно же, трансформация тела и личности в целом!!!! Я благодарю всех, кто принимал в нем участие вместе с нами!!!!! Не останавливайтесь на достигнутом, двигайтесь вперёд, по направлению к телу своей мечты!!!!! #фитнесмарафон#body4you_gelen# отличныйвечер#

КАК ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ Сегодня у нас в гостях Руководитель фитнес марафона @body4you_gelen Скрипникова Екатерина. Катя поделится секретами красивой фигуры и восстановлением после родов, к слову после родов она похудела на 30 кг... Так же расскажет и покажет как нужно мамочкам ходить на прогулку с маленьким ребёнком в коляске если нет времени на тренировки Полное видео можно посмотреть на моем канале IGTV , а так же на нашем канале body-pit.ru в YouTube. Ставьте лайки, пишите в комментариях интересующие вас вопросы и мы обязательно постараемся их осветить в следующих выпусках... #денисказак #bodypit #bodypittv #bodypitnvrsk #bodypitnovorossiysk #bodypitgelendjik #bodypitgel #спортивноепитание #спортпитновороссийск #спортпитноворосс #спортпитгеленджик #спортпиткабардинка #спортивноетело #фитнес #фитнесмарафон #тренер #фитнесинструктор #зож #правильноепитание #похудение #восстановлениепослеродов #похудениедоипосле #похудениепослеродов #прогулкасмалышом #body4you_gelen #body4you_ #полезныесоветы #новороссийск #геленджик #кабардинка

Вот и начались старты 3-го сезона марафона @body4you_gelen ‼️‼️‼️‼️девочки, сказать что это круто, значит не сказать НИЧЕГО!!!!!Это такой нереальный заряд энергии и позитива!!!!Катя, спасибо за то что ты делаешь!!!!!столько эмоций я не получала нигде прежде!!!! Каждая тренировка ещё круче предыдущей!!!!спустя 2 сезона, приятно наблюдать за кардинальными изменениями участниц!!!! Я искренне рада что являюсь частью этой мега крутой команды!!!! Желаю этому проекту процветания!!!! @body4you_gelen - вы Лучшие!!!!! #body4you_gelen #худеемвместе #3йсезон#геленджик #скоролето#