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IV Grande Prémio Internacional Beiras e Serra da Estrela
Hoje percorremos os últimos Kms do Grande Prémio Internacional Beiras e Serra da Estrela, com passagem pela Torre e com chegada à Covilhã. Acredito que será um bonito dia de ciclismo (e duro também ). Vamos ver como respondem as pernas.
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Já olharam bem para a nossa bicicleta desta temporada? Consegue "encher-vos as medidas" como a nós e aos nossos ciclistas? ♂️
Já perderam o devido tempo a contemplar esta beleza? ✅ Marca @orbeabicycles; ✅ Modelo Orca OMR;
✅ Montada com Dura-Ace Di2; ✅ Rodas @newracewheels T45;
✅ Um peso fantástico de 6,90kg!
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IV Grande Prémio Internacional Beiras e Serra da Estrela ⚡️✍️ RESUMO DO DIA:
✅ Concluímos a segunda etapa com dois corredores no Top 10 da Geral: @hmcasimiro na 5.ª posição e @jonibrandao em 7.º.
✅ Henrique Casimiro ainda somou os pontos necessários para vestir a camisola de melhor trepador da jornada.
✅ Henrique Casimiro e @niki_mihaylov foram os dois protagonistas da etapa, ao assumir a frente da corrida. Chegaram a ter quase 7 minutos de vantagem, numa fuga com cerca de 80 km. ✅ Seis dos sete corredores em prova voltam a terminar hoje com o mesmo tempo do vencedor do dia. ✅ Quanto à Classificação Geral por Equipas, a EFAPEL ocupa a 4.ª posição. ♂️ Parabéns a todos pelo excelente desempenho coletivo! ⚡️ Consultem o nosso website oficial (link na Bio) e saibam toda a informação ao pormenor. @joaofonsecaphotographer
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☑️ Preto ou branco? São os dois tão catitas, que até o @sergiompaulinho fica na dúvida! ☑️ Este é o novo modelo de capacete da @catlikehelmets, que já está a ser usado pela nossa equipa nesta época de 2019.
☑️ O "KILAUEA" é um capacete inovador, com um peso fantástico de 225 gramas! Acreditam? É também um modelo com linhas aerodinâmicas e ao mesmo tempo ventilado. Não podíamos pedir mais! ⚡️ #Efapel
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37.ª Volta ao Alentejo ✅ Terminou hoje a edição de 2019 da "Alentejana", onde o nosso melhor resultado foi conseguido através de @rafajmsilva, que concluiu a competição na 17.ª posição da Classificação Geral Individual. A formação de Ovar, na Geral por Equipas, ficou no 7.º lugar.
⚡️♂️ Parabéns pelo vosso esforço, Equipa! Vamos seguir trabalhando, já de olhos postos na nossa próxima competição. Até já! ✅ Saibam as restantes classificações e todos os pormenores do dia no nosso website oficial (link na Bio). PODIUM / @paulomaria_interslide
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IV Grande Prémio Internacional Beiras e Serra da Estrela
Hoje foi dia de visitas especiais! ☀️⚡️
Os agentes da @prioenergy vieram acompanhar a nossa Equipa durante a primeira etapa da prova. ♂️ Motivação extra que se refletiu nos nossos resultados.
Obrigado! #Efapel
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1• Estágio da Época ✅
Boa tarde amigos,
Hoje termino o meu primeiro estágio desta época, confesso que as condições climatéricas não foram as melhores, mas apesar disso foi possível realizar bons treinos
Durante uma semana tive a oportunidade e o privilégio de conhecer o mais recente Hotel do Grupo Natura IMB Hotels, o Sport Hotel Gym + Spa, localizado na Covilhã Município, e fiquei agradavelmente surpreendido. O Sport Hotel Gym + Spa foi concretizado a pensar em todos aqueles que tal como eu são desportistas, ou simplesmente, gostam da prática desportiva. Um conceito inovador que faz toda a diferença nas estadias daqueles que pretendem aliar treinos em altitude com uma ótima recuperação. Após um grande desgaste físico, é possível desfrutar da zona de SPA e de uma massagem de recuperação muscular realizada pela fisioterapeuta do Natura IMB Hotels. Aliado a tudo isto é possível encontrar comida saudável no SPORT MARKET que se encontra disponível a qualquer hora do dia.
Sempre que pretenderem desfrutar de uns treininhos na Serra da Estrela, escolham o Sport Hotel Gym + Spa, tenho a certeza que não se vão arrepender. Deixo algumas fotos do Hotel para que possam conhecer.
Um especial agradecimento à Direção do Grupo Natura IMB Hotels e a todo o staff do Sport Hotel Gym + Spa, por toda a hospitalidade com que me receberam durante a última semana. Certamente voltarei!
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@pedro_paulinho15!
Chegou à Efapel na época que agora termina e vai continuar a pedalar ao lado do irmão, @sergiompaulinho, porque acaba de renovar para 2019. Natural de Oeiras, aos 28 anos assume-se como sprinter. Ao ser um corredor rápido espera-se que confirme na próxima temporada todo o potencial que lhe tem sido atribuído. "Estou muito feliz por fazer parte, por mais um ano, desta grande família como é a Efapel e com muita vontade para ajudar a conseguir grandes resultados”. #Efapel
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