List of the most popular hashtags for theme #ТИПИЧНАЯАНОРЕКСИЧКА

• • • #худыеляжки #худыеноги #худая #худаядевушка #типичнаяанорексичка #та #голод #диета #рпп #булимия #похудение #anorexia #anorexiarecovery #взаимнаяподписка #взаииныелайки #взаимно #like4likes #follow

Привет Сегодня я открыла для себя такую прекрасную вещь, как пюре. И не покупное детское, а домашнее, сделанное собственными руками. Это тааааак вкусно так что сегодня я ими обжирался. И завтра снова сделаю. Кстати, спустя такое долгое время какого-то странного рандомного питания, я наконец сажусь на диету(она в карусели➡️). Вместе с заечкой @liya.liya__ ~ Надеюсь, мы не сорвёмся с: Сегодня по питанию: ▪️Самодельное мороженное (замороженный банан + замороженная груша + соевое молоко + блендер) ▫️Отруби (доел остатки) ▪️Овощное пюре (х2) ▫️Конфета «Кара-Кум» (офигенная штука, советую) ▪️Фруктовое пюре ▫️Печенька ▪️Два куска ц/з хлебушка По калориям вышло на 900. Собственно, как и планировалось. Завтра по планам 700 ккал, а послезавтра питьевой. После этой диеты хочу на диету «Алисы крысины» (также в карусели). Вот такие вот дела, ребята с:

ТЫ ПРОСТО ВЕРЬ В СЕБЯ. Просто хочу показать на своем примере как человек может измениться. Да, долго. Иногда мучительно. Но результат, как говорится, на лицо. Думала ли та девчонка в 2015 году, что через несколько лет она будет выглядеть иначе? Хм, нет. Но она взяла себя в руки и смогла добиться неплохого результата. И до сих пор добивается.И я знаю, что у нее все получится. Я верю в это. Я верю в себя! #анорексия #булимия #рпп #проеду #мотивация #архив #похудение #жирная #худею #худеемвместе #жирная #0жирности #40кг #толстая #худоба #перезалив #типичнаяанорексичка #та #пд #питьеваядиета #питьевая #голод #anorexia #bulimia

Загоны. Они преследуют меня всегда, но сегодня это было особенно сильно. А виной тому количество выпитых !калорийных! напитков. И всего за день вышло ~800-900 ккал. Точно не знаю, ибо это считал счётчик в голове. Я настолько расстроилась, что даже хотела пойти блевать, но остановила себя. Я понимаю, что я не поправлюсь от такой калорийности на 57273634 кг, но мой мозг почему-то верит в это( Но, самое главное - я не сорвалась! А такие мысли были. Весь день. В школе я даже чуть не расплакалась (!!!!), оттого, что хочу кушать. Хотя нет, не кушать, а ЖЕВАТЬ. Поскорее бы это всё прошло и мой организм привык, чтобы я отсидела питьевую нормально( Итак, за сегодня выпито: ▫️Утром: чай. ▪️В школе: чай. ▫️В обед: смузи, яблочный сок с/п. ▪️Вечером: два коктейля (самое калорийное((), смузи, цикорий с соевым молоком, стакан соевого молока. Когда читаю все это, снова становится плохо... Надеюсь, завтра все пройдёт лучше и я выпью меньше✊

Срыв. Он был невольным. Меня заставили есть. В тот момент меня не пугала калорийность, меня пугало то, что я должна была ЖЕВАТЬ. От этого у меня и случилась истерика. Блевать я не могла. Я была в школе. А есть меня заставила подруга. Обычно, она не обращает внимание на то, что в школе я не ем, но в этот раз закатила скандал по этому поводу. И вот, придя домой, срыв перерос в кп. Я уехала в город, в надежде отвлечься и сжечь пару калорий, но вернувшись домой, продолжила есть. В итоге, к туалету ходила пять раз. ПЯТЬ. Вау. Я сама удивлена. Горло болит ужасно, снова появилась рана в уголке губ. Немного опухло место рядом с костяшками на руке. Пальцы у меня короткие, поэтому приходиться сильно давить. И оттого, что я делаю это так часто, и появилось это опухшее местечко, которое болит, когда его трогаешь. Сегодня я иду гулять с подругой. И я не хочу есть. Только психически. Я боюсь. Но также мне страшно, что из-за этого я снова словлю кп. Порочный круг. Вот он и настиг меня. Диета-срыв-кп-блёв-диета-срыв... не знаю, сколько это будет продолжаться. Ведь когда я лежу с надутым животом, я так полна мотивации худеть, я готова не есть месяцами, а на утро сново беру еду. Это всё так ужасно, и мне сложно с этим бороться. Я сейчас не буду говорить о своих планах насчёт питания, просто буду по вечерам делать отчеты. Надеюсь, так я не сорвусь. Ведь всегда, когда я говорю «вот неделю на этой диете», я всегда срываюсь. Что ж, посмотрим...

Приветик~ Сегодня был второй день моей питьевой диеты~ И я осознала, как же хорошо я чувствую себя, когда не ем. Офигенное чувство Но, увы, должна признаться - мысли сорваться не покидали весь день. И я изо всех сил с ними боролась. А ещё желудок в школе урчал(( Это одна из больших проблем. Кстати, на счёт срывов. Я нашла для себя решение, как отвлечься! Поскольку сегодня мне ооочень хотелось яблок, я пошла, и сделала сок. Сама. Без соковыжималки. Сам процесс интересный, и отвлекает, а потом можешь насладиться результатом. Не то что во время готовки или выпечки. Так что, вот, ребят, кто на питьевой, ловите лайфхак~ Итак, за сегодня выпито: ▫️Утром: кофе. ▪️В школе: чай. ▫️В обед: смузи, яблочно-морковный сок собственного приготовления(с/п)~ , остатки овощного бульона. ▪️Вечером: яблочный сок с/п, а также банановый сок с/п. Безууумно вкусно Для бананового сока планирую купить соевое молоко и делать коктейли~ и как раз без мякоти~ только питьё, только хардкор!!1!1! Я как раз таки недавно переживала, что села на питьевую, а бананы остались (а отдавать их не хочу, я жадина, ахахха). Вот и нашла решение~♥️ Также, сейчас я сижу, и смотрю в интернете идеи для тату~ Потому что планирую набить одну (?или не одну?). Желательно в этом году с: И, да, привет, я Юля, мне 15, и мне разрешают делать тату)0 Да-да..)0 Если кто-то захочет написать, что я ещё слишком мелкая и это желание быстро пройдёт, то - блин, я уже пол года горю этим желанием, прям буквально горю!1! Так что не думаю, что это скоро пройдёт)0 Даже мама удивлена тому, что я всё ещё хочу тату, поскольку я очень непостоянный человек. О, и, ещё, планирую бить по собственному эскизу с: Не зря же рисовать училась, да?)0

Ребят, как вы относитесь к шоко дням? Какие обычно у вас на них отвесы? И какой шоколад ваш любимый? Мои фавориты - это Snickers и Milka ———————————————————————————#пд #питьеваядиета #питьевая #диета #та #ТипичнаяАнорексичка #питька #шоко #шокопитьевая #диета #голод #жп #пп #ип #похудение #худею #интуитивноепитание #foodblogger #анорексия #рпп #45кг #рппвосстановление #рппдневник

А что насчёт безопасного похудения? ⠀ Пожалуй, сразу перейду к фактам из своей истории. ⠀ ▪ Изначально я придерживалась именно "безопасной" калорийности для снижения веса по всем известным счётчикам, исходя из своих параметров, а также сбалансированного БЖУ. Масса тела успешно снижалась, однако через полгода моя кожа стала похожей на бумагу, волосы начали выпадать, давление постоянно падало, появились первые признаки замедления метаболических процессов. ⠀ ▪ Когда мой ИМТ достиг "идеального" в соответствии с нормами, у меня прекратились менструации. Этот вес был уже слишком низким именно для меня. Появилась эмоциональная неустойчивость, слабость сменяющаяся гиперактивностью, тремор, нарушения работы ЖКТ. Организм начал переходить в режим выживания, мои органы стали уменьшаться, появились признаки анемии, терморегуляция нарушилась, выносливость существенно снизилась, все мысли занимала лишь еда и потеря веса. ⠀ ▪ Разгоны обмена веществ, читмилы, и прочие мероприятия, направленные, якобы, на безопасность процесса влияния не оказали. В том числе и на то, что мой вес перестал уходить на нужной для меня (по формулам) калорийности. Мне пришлось начать её понижать. Метаболизм, все быстрее адаптировался к новым цифрам, не только меньше и меньше отдавая вес, но и набирая его от даже небольшого повышения калоража. ⠀ ▪ В результате мне пришлось дойти до мизерной калорийности рациона, углубляясь в анорексию, все возможные признаки которой уже цвели буйным цветом. Затем начался страшный голод и булимия. ⠀ Почему-то мне кажется, что мой случай далеко не единственный. ⠀ А мои выводы таковы: ⠀ ▫️показатели ИМТ — не железобетонное правило, а идеальный вес строго индивидуален; ⠀ ▫️счётчики "безопасной" калорийности вообще не безопасны и не объективны; ⠀ ▫️организм гораздо умнее читмилов и разгонов обмена веществ; ⠀ ▫️рано или поздно он заставит есть столько еды, сколько необходимо, если объём ущерба ещё позволяет ему среагировать и биться за жизнь; ⠀ ▫️понижение своего природного, естественного здорового веса и удержание его в искусственных рамках ведёт к очень серьезным последствиям. ⠀ Это мой опыт. ⠀ И я надеюсь, что кому-то он поможет сформировать взвешенное мнение. ⠀ #cm_рпп

Это любительский перевод статьи, ссылку на которую я оставлю в конце. Я НЕ шарю в инглише, но что смогла, то сделала. Стоит ли говорить, что я НИКОГО НЕ ПРИЗЫВАЮ К АНОРЕКСИИ? Ребят, не нужно жаловаться на пост, если он против РПП. Итак, статья: "Девятнадцатилетняя девушка, страдающая анорексией и булимией, была найдена мертвой. Ее желудок разорвался после 5,6 кг. еды. На момент смерти рост жертвы составлял 155 см, а вес – 43. Нашли ее в ванной комнате, над унитазом. По предположениям следователей, тело пробыло в таком положении от 12 до 72 часов. На животе присутствует зеленоватый оттенок, который является типичным признаком распада ее внутренних органов. Возможно, процесс распада был ускорен, так как ее внутренности были переварены, на что, обычно, требуется несколько дней. Из-за положения тела, желудок, после взрыва, пролил все содержимое в полость тела. Кровь и еда оседали вокруг ее ануса и влагалища и вызвали то, что выглядело как «свежие синяки». После вскрытия обнаружилось, что ее живот был расширен от того места, где ваши ребра встречаются друг с другом до ее лобковой кости, прямо за подушечкой жира над половыми органами. У нее также были некоторые другие аномалии. Ее сердце было маленьким и отображало типичные характеристики голодающего сердца - разрушенных мышц и мертвых иммунных клеток. Мозг раздулся. Возможно, это произошло из-за массивного увеличения кровотока после ее разрыва желудка - он начал выжимать череп до смерти. У нее также были признаки фокальной пневмонии в ее лёгких - не удивительно, ведь голод достаточно сильно понижает иммунитет, способствуя развитию вирусов. Как у типичного булимика, ее живот умирал, прежде чем разорвался. Я имею ввиду, что каждый раз, когда мы блюем, наши желудки расширяются, если они расширяются достаточно далеко, сосуды, снабжающие их кровью, раздавливаются - отсекая кровоснабжение в этом районе, убивая ткань. Очищение просто добавляет топливо в огонь, увеличивая давление в желудке выше естественного уровня. Но поверьте, или нет, не разорванный желудок убил ее. Это была естественная реакция. Когда желудок взорвался, ее тело ответило типичной иммунной реакцией. Продолжение ⬇️ ⬇️⬇️