Список из самых популярных хештегов по теме #HERORACETEAM

#СтойкаНаГолове ⠀ В далёком 2015-м я пришла на #йога и одно из упражнений было «стойка на голове», ну, я беру и встаю, с детства умела это делать, даже и не помню где и как научилась, помню только как на кровати у стенки стояла Затем в школе на физ-ре было это упражнение... ⠀ И вот на йоге, процентов 70-80 не умеют стоять #вверхтормашками ‍♀️ Я помню тогда сильно удивилась, для меня это было как-то само собой разумеющееся. А с другой стороны, почему люди должны это уметь ⠀ Короче не знаю почему эта ситуация запала мне в голову ⠀ Вот вы умеете стоять на голове? ⠀ #P.S. Второй день какая-то #ностальгия , с чего бы @rus_ocr

#alarm ⚠️ ⠀ Последний день скидки на #АренаГероев! 20% по промокоду HERORACETEAM ⠀ Арена - это как #РусскийНиндзя на 1 канале, только для всех желающих ⠀ Мероприятие, которое в прошлом году проникло в сердца и головы многих #ocr и #ниндзя атлетов! ⠀ Кто-то был рад каждому пройденному препятствию, кто-то с восторгом плюхался в воду, кто-то злился что мало тренировался и ждал реванш весь год, равнодушных нет! ⠀ @rus_ocr ✨ #молодцоваteam #heroraceteam #runcrewreebok

29 км и 1200 метров по высоте набрали вчера с @prosport.academy. Извилистые лесные тропки уходили в бесконечность, беговые спуски, сумасшедшие запахи цветущего леса и строптивая погода настолько впечатлили меня, что исчезло ощущение времени и пространства. Я чувствовала лёгкость и удовольствие от каждого движения, открывающихся видов и надёжной компании. ⠀ Усталость, накопленная за неделю тренировок не напоминала о себе вообще... Как-будто я оказалась в другом измерении. Это не был побег от себя, это было время без переживаний, забот и мыслей...это медитация и путь к себе. Ты здесь, сейчас и сегодня! ⠀ Мы бежим вдвоём впереди по усыпанной листьями дорожке, льёт дождь, играет любимая музыка и пускай весь мир подождёт! ⠀ @rus_ocr ⠀ #heroraceteam #trailrunning #rosa_run #ocrteamrussia #running #rosakhutor #skyrunning #ocrrunner #ocrathlete #rosapeak

- Долго не могу принять решение- было такое? - ‍♂️ Возникла такая ситуация,- на выходных состоится @arena_geroev ,когда узнал о этом мероприятии сразу захотел сорваться с гор и поехать учавствовать, еще и пропустил в том году, этот старт очень манит, после мое желание поугасло, понимая ,что сейчас готовлюсь к чемпионату Европы по #spartan ,но через какое-то время снова начал думать об этом, да так сильно, что уже стал собирать команду ,позвонил @___uragan___ , @belousovname , да и вообще давно не был в Москве, хочется со всеми повидаться, знаю такое бывает ,когда идет тяжелая рутинная работа ,еще и в горах, голова начинает ехать и хочется ,какого то движа, уже собрался брать билеты, но сомнения были... Проснувшись с холодной головой мнение снова поменялось не ехать... И вот ,что думаю ,сейчас я атлет и моя работа выступать на соревнованиях, но не могу поехать на работу ,потому-что предстоит более важная работа, защищать мой титул чемпиона Европы, состояние не самое оптимальное сейчас и вылетит порядка 5 дней ,продуктивных тренировок в горах, а участие в арене для удовольствия, проверить себя, спортсмены всегда чем то жертвуют, ради результата, но это ведь тоже старт и хорошая тренировка ️‍♂️ Как бы вы поступили в такой ситуации? Есть аргументы все таки сорваться? . . @smiles_by_alex . . @rus_ocr @rosakhutor_fitness @reebok_russia @prosport.academy . . #OCRteamRussia #Rosaocr #Reebokrussia #spartanrace #prosportacademy

Со светлым праздником Пасхи! . Пасха - отличное время чтобы запастись углеводами, в куличах их предостаточно, и сейчас они как никогда необходимы, ведь впереди длинный фестиваль бега @rosa.run ,целых 4 дня бегового безумия ‍♀️‍♂️ А в яйцах ,много белка, необходимого для восстановления мышечной ткани. Бег на длинные дистанции является очень энергозатратным видом спорта и нуждается в повышенном потреблении белка Спасибо @world_record_egg за совместную тренировку . Кто проводит бои яйцами? . . Happy Easter! . Easter is a great time to stock up on carbohydrates, there are plenty of them in cakes, and now they are more necessary than ever, because ahead of a long running festival @rosa.run as many as 4 day cross country madness ‍♀️ And in the eggs ,there's a lot of protein needed to repair muscle tissue. Long distance running is a very energy-intensive sport and requires increased protein intake Thank you @world_record_egg for training . . @rus_ocr @reebok_russia @prosport.academy . #пасха #rosakhutor #rosaocr #OCRteamRussia #Reebokrussia

#SpartanTraining ⠀ Когда готовишься к #ЧемпионатЕвропы по #SpartanRace ⠀ Нашла где можно тренировать метание копья - @ocrlab ⠀ Рассказывайте кто где бегал #Spartan ⠀ @rus_ocr #молодцоваteam #europeanchampionship #heroraceteam #runcrewreebok

Очень развеселил пост @mikhina_nasty пару дней назад, о переноске тяжести, особенно название яйцо, - всегда думал что это называется atlas stone, но так намного веселее , сам не люблю эти препятствия, а после чемпионата европы по #spartan ,вообще ненавижу,- нескончаемый круг, в крутейший подъем, которого даже не видно где заворот, на плечах сандбэг, незнаю скок кг но давило прилично и все это подается под 30 градусной жарой , а по рассказу @lesya_herorace она родилась в рубашке, на спуске один из мужиков так сильно устал, что начал кидать сандбэг просто вниз, и чуть не попал в нее, действительно удача Кто кстати был в этом Морзинском аду и прочувствовал все это? Вообщем даются они непросто, но требовать уменьшить не могу, поэтому работаем над этим ️‍♂️ Кто также не любит переноски как я поставь ➖ Кто любит и отыгрывает на этом много время ➕ . Who also does not like carrying as I put ➖ Who likes and takes it out on this many time ➕ . @smiles_by_alex . . @rus_ocr @rosakhutor_fitness @reebok_russia @prosport.academy . . #ocrec #OCRteamRussia #Rosaocr #Reebokrussia #carry

⚠️ Розыгрыш слота ⚠️ Разыгрываем слот на любую из дистанций фестиваля #ROSARUN2019 ‍♂️‍♀️ ➖ Rosa peak (2 мая) ➖ Rosa quest (3мая) ➖ Rosa carnival (4 мая) ➖ Rosa sky или trail (5 мая) . Условия участия : ✔Подпишись на аккаунт @rosa.run ✔ Быть подписанным на мой аккаунт @perelygin_ocr ✔ Отметить друга в комментариях ⠀ Количество комментариев не ограничено! Чем больше друзей вы отметите тем больше шанс на победу ⠀ С помощью приложения, выберу победителя, в четверг 22.00 Удачи в конкурсе и встретимся на трассе! ✌‍♀️‍♂️ . . @rosakhutor @rosakhutor_fitness @rus_ocr @reebok_russia . . #rosarun #rosakhutor #розахутор #OCRteamRussia #Reebokrussia #heroraceteam

Как же давно я не держал в руках эту треугольную штуковину спасибо огромное всем за поддержку! Бесконечные пожелания удачи, пролетев тысячи километров, нашли своего адресата)) @rus_ocr @heroleague @siberianwellnes @reebokrunningrussia @reebok_russia #heroraceteam #herorace #гонкагероев #лигагероев #ocrteamrussia #runcrewreebok #сибирскоездоровье #heroleague #siberianwellness #reebok #ocrrussia #ocr #ocrathlete #ocrec #ocrwc #spartanrace #spartan #spartaneurope #reebokrunningrussia #irondeer #naturetraining #obstacletraining #homenkoteam #trailrunning #mountainrunning #running #sand #spartanarabia #mleiha #championship