Список из самых популярных хештегов по теме #АНТИЭЙДЖМЕДИЦИНА

Основатель Школы Anti-Age Expert, Доктор Дорина Донич является лауреатом Премии «Национальное величие» 2018 года в номинации « Безупречная репутация».

Наш модный анти эйдж учитель!!! Возраст - 70 лет!!! ‍♀️ эх, столько всего хочется написать, но, ещё два дня обучения... Времени совершенно нет! ну а вы пока готовьтесь к новому формату работы!!! #мояфилософияжизни #мояжизньмоиправила #чтохочутоипишу #антиэйджмедицина

Косметолог, он же психолог, он же эндокринолог, он же геронтолог...... Помните, как в фильме : он же Гоша, он же Гога, он же Георгий Иванович. Да-да, это я теперь про нашу специализацию. Мы активно движемся в сторону Anti-age медицины и должны иметь знания по всем сопутствующим профессиям. Поэтому я с удовольствием ежегодно лечу на конференцию с @Vitantapharm по превентивной медицине. Это медицина корректирующая и активно профилактирующая. Вы же понимаете , что старость вылечить невозможно. Но возможно прийти к элегантному возрасту без лишнего веса, без набора хронических заболеваний и с большим запасом энергии. Активное долголетие - именно так сейчас называются все современные проекты по превентивной медицине. Понемногу расскажу о них в следующих постах. А думающий косметолог может предотвратить многие заболевания, ведь к нам вы приходите в первую очередь и ещё относительно здоровыми.❤️

Первый сигнал наступления менопаузы - приливы. Почти 75% женщин их испытывают в начале, 25% в течении 5 лет после менопаузы. 
Дефицит половых гормонов связанный с прекращением работы яичников запускает ряд сильных изменений во всем организме: быстрый набор веса, головные боли, усталость, перепады настроения, бессонница, снижение либидо, сексуальная дисфункция и т.д. Наиболее страдают мозг, сердце, сосуды и костно-мышечная ткань. Научно доказано что риск развития Альцгеймера у женщин намного выше после наступления менопаузы. Также после 48 лет скорость метаболизма замедляется на 4-5% каждые 10 лет, то что означает прибавку 3-4 кг жировой ткани в год если ничего не менять. При этом происходит потеря мышечной массы (около 2 кг в год). . Для того чтобы грамотно управлять этими процессами и обратить метаболические нарушения, мы готовим для Вас наинтереснейшую лекцию на нашем 4 модуле Школы Anti-Age EXPERT, который пройдет 15-16го марта в Москве !
Расписание в каруселях . Информация и запись -> ☎️ ‭+7 (906) 750-88-86‬ . . #antiageexpert #antiageexpertschool #dorinadonici #claudedalle #активноедолголетие #качественноедолголетие #антиэйдж #антиэйджмедицина #антивозрастнаямедицина #менопауза #згт #лечениеменопаузы #мгт #менопаузалечение #щитовиднаяжелеза #врачиAntiAgeExpert #качествожизни #превентивнаямедицина #antiage #antiagemedicine #rusiam #wosiam #aswissgroup

Поднимите руку‍♀️, кто пьёт более 2 видов биодобавок? Скажите, не задумывались ли вы о том, можно ли пить одни капсулы вместе с другими? Витамин Д и Е вместе? Препараты Цинка с Железом? Или метформин с Q10? Я вот все время, перед тем, как разложить в таблетнице по отделам свои витаминчики, задумываюсь о их взаимодействии. Вот Вам, а заодно и мне шпаргалка, забирайте в закладки. (листайте карусель➡️) ▪️ У витаминов группы В сложная совместимость. Поэтому комплекс витаминов группы В лучше принимать отдельно от всего вечером (вечером они лучше работают) ▪️витамины и минералы лучше принимать во время или после еды с достаточным количеством жидкости. Особенно важно употребление жиров для всасывания жирорастворимых витаминов: А, D, Е, F, K. ▪️Некоторые продукты мешают усвоению витаминов и минералов или негативно сказываются на их метаболизме. Так многие биодобавки не рекомендовано употреблять вместе с кофем, чёрным и зелёным чаем, молоком. ▪️Приём антибиотиков приводит к снижению уровня вит В1, В2, В3, В5, К и тд в организме. ▪️пре и пробиотики лучше пить натощак ▪️коллаген тоже лучше пить на голодный желудок и коллаген разных типов не сочетать ▪️при приеме метформина контролировать уровень вит В12 в организме #блогврача #биохакинг #разумныйзож #антиэйджмедицина #взаимодействиебадов #витамины

Вот они счастливчики ! Первая группа Модульной школы по Anti-Age expert ( 12 модулей -12 месяцев обучения). Группа врачей различных специальностей 85 человек. Вместе мы становимся сильными с Дорина Донич ! #antiageexpert #antiageexpertschool #dorinadonici #claudedalle #активноедолголетие #качественноедолголетие #антиэйдж #антиэйджмедицина #антивозрастнаямедицина #зож #превентивнаямедицина #antiage #antiagemedicine #rusiam #wosiam #aswissgroup#razidarazida

iherb заполнен добавками, название которых мы с вами и слышать не слышали. Куркумин, ликопин, астаксантин, ресвератрол, индол-3-карбинол,.... что это и зачем? Давайте разбираться. ▪️Куркумин - Это красящий пигмент. Он входит в состав известной специи куркумы. Но там его содержится максимум 5 %. Поэтому wow эффекта от приправы ждать не стоит. Именно поэтому на рынках бадов появились препараты с куркумином. Самый известные эффекты куркумина – противовоспалительный и обезболивающий, но кроме этого он улучшает и ускоряет обмен веществ, помогает при диабете, артрите, умеренных когнитивных расстройствах и депрессии, улучшает регенерацию печени и тд. ▪️ресвератрол - антиоксидант, которым богато красное вино. Также он содержится в тёмных ягодах и чёрном шоколаде. Он помогает в очистке сосудов, в снижении воспаления, снижении веса, снижает риск онко и оказывает положительное влияние на когнитивные функции. В целом он увеличивал продолжительность жизнь в проведённых учеными экспериментах. ▪️ликопин - антиоксидант, именно он придаёт красный цвет помидорам (поэтому помидоры так важны в рационе). Термическая обработка, сушка, ужаривание способны увеличить его количество. Он нейтрализует свободные радикалы, снижает уровень окисления ДНК, что будет профилактикой онко. Усваивается ликопин только при наличии жиров. ▪️Астаксантин - один из мощнейших антиоксидантов! Сильнее вит С в 65 раз! Все дело в 2-х дополнительных атомах кислорода. Является красным пигментом, благодаря которому форель, лосось, фламинго и креветки имеют свой розовый цвет. ▪️индол-3-карбинол - вещество, обнаруженное в семействе крестоцветных (броколли, капуста). Оно известно как эффективное средство против рака (особенно рака груди). Многие пьют доставки с ним при мастопатиях и миомах матки. ▪️кверцетин - вещество рода флавоноиды, один из сильных антиоксидантов в своём роде. Он содержится во многих продуктах, имеющих красный, зеленый, фиолетовый цвет (черника, красное вино, яблоки, красный лук, зеленый чай). А что вы из этого всего принимаете? #блогврача #биохакинг #антиэйджмедицина #разумныйзож #iherb #куркумин #ресвератрол #ликопин #кверцетин #антиоксиданты

Полина Гнедько. Награда CosmoLady Beauty Award 2018. Киев. #cosmolady#полинагнедько #полинагнедькохирург #полинагнедькокиев #полинагнедькокосметолог#полинагнедькоминск #антиэйджмедицина #уколыгиалуроновойкислоты#киеввстречайяздесь #здесьисейчас

Пост вроде как про нутрицевтик, но я его не рекомендую!.. ⠀ Только-только спели оды кислотам Омега-3, как вновь пост по запросу – «Альфа-липоевая кислота (далее АЛК). ⠀ Пожалуй, вот она - героиня anti-age Девочки, берём на заметку! ⠀ АЛК считается одной из главных игроков в борьбе с окислительным стрессом и свободными радикалами, которые влекут за собой старение и тяжёлые возрастные заболевания. ⠀ Это мощнейший антиоксидант! ⠀ АЛК водорастворима, при этом работает и в жировой среде, а значит отлично работает на все системы организма. ⠀ Кроме того, способна усиливать действия других антиоксидантов, например витаминов С и Е, коэнзима Q10, глутатиона. ⠀ Незаменима для спортсменов – это ваша запасная энергетическая батарейка..нет, аккумулятор! ⠀ Для худеющих – уменьшает чувство голода, снижает риски ожирения печени. ⠀ Для красоты нашей кожи – влияет на выработку коллагена - эластичность⬆️ ⠀ Страхует ещё одну нашу батарейку - щитовидную железу – от депрессивных состояний и пр. ⠀ ❗Для ума, т.к. влияет напрямую на мозг, предотвращая старение нервных клеток и ухудшение памяти – слабоумие и болезнь Альцгеймера, как следствие. ⠀ ❗Регулирует уровень сахара в крови, снижает инсулинорезистентность - эффективна при терапии сахарного диабета и его осложнениях. ⠀ ...и да, вроде как по этому описанию всем и каждому срочно нужно её купить. Но! АЛК - синтезируется у каждого из нас. ⠀ ‍⚕️‍⚕️А результаты тестов с приемом различных доз кислоты , в т.ч. на людях с вышеперечисленными симптомами, были настолько разными, что мы не спешим вписывать её в официальные протоколы лечения. ⠀ Дозировки и мой случай из практики – следующим постом . #lastochkina_биодобавки