Список из самых популярных хештегов по теме #ДИАБЕТУНЕТ

Ребят, простите, совершенно некогда писать Но я здесь! Смотрите в сториз слайды с Сочинской конференции по репродуктивной медицине. Я там не была, но интернет – наше все ⠀ А я начну рассказывать Вам о хроме и его связи с углеводным обменом. Все же знают, что пиколинат хрома часто назначается при инсулинорезистентности и повышенной тяге к сладкому ⠀ Хром – металл с переменной валентностью, т.е. он - несколько в одном. Полностью окисленный шестивалентный хром – очень токсичное вещество и мощный оксидант. Наиболее стабильной формой является трехвалентый хром, который и используется в добавках. Но хром не перестает быть хамелеоном, поэтому, как и любой металл с переменной валентностью, может в определенных условиях превратиться из белого и пушистого зайки в злобного волка и вместо положительных эффектов окислить и отравить все вокруг ⠀ Хром играет важную роль в проведении сигнала инсулина. Он входит в состав олигопептида ХРОМОДУЛИНА, который в 5-8 раз усиливает эффект инсулина, т.е. способствует лучшему усвоению глюкозы. Проще говоря, без хрома инсулин не может работать, а глюкоза не может «зайти» в клетки и остается плавать в крови, вызывая симптомы диабета ⠀ Тяжелый дефицит хрома встречается очень редко, например, при полном парентеральном питании, не содержащем хром. В таких ситуациях развивается картина диабета 1 типа с поражением нервной системы, легко обратимая добавлением хрома. Но это, конечно, все казуистика. ⠀ А вот легкий недостаток хрома – наша реальность. Установлено, диета с хроническим высоким содержанием сахара (35% калорийности) ускоряет потери хрома с мочой, т.к. в ответ на сахар выделяется много инсулина, затем – много хромодулина (чтобы снизить уровень глюкозы крови). Далее, когда инсулин сделал свою работу по снижению глюкозы крови, хромодулин становится не так нужен, но он не может «высвободить» хром из своих объятий и в неизменном виде выводится с мочой. Т.е.: чем больше мы едим сахара, тем больше нам нужно хрома и ТЕМ БОЛЬШЕ мы его теряем! Действительно, установлено, что состояние инсулинорезистентности и СД 2 типа ассоциировано с недостаточностью хрома. ⠀ Листаем галерею➡️

Привет, мои дорогие! Я вернулась ⠀ Как и обещала, рассказываю о целевых уровнях гликированного гемоглобина (HbA1c) у пациентов с сахарным диабетом ⠀ ⏹Нормальный HbA1c (без диабета) – ниже 5,7%. Знаю-знаю, в инстаграм часто пишут, что он должен быть ниже 4,9% ⠀ ⏹От 5,7 до 6,4% риск диабета, от 6,5% и выше - сахарный диабет ⠀ Когда-то давно мы считали, что всех пациентов с СД нужно лечить так, чтобы HbA1c был <6,5. Но в 2000-х были проведены крупные исследования, которые показали, что интенсивное снижение сахаров у всех пациентов с СД не только не защищает, но может повышать риски сердечно-сосудистых осложнений и даже смерти Потому что чем интенсивнее сахароснижающая терапия, тем больше колебания глюкозы в течение дня и чаще и тяжелее гипогликемии. А это очень опасно, особенно для пожилых людей с не очень здоровыми сердцем и сосудами. Поэтому постепенно парадигма лечения диабета поменялась: ⚀во-первых, к целевым значениям HbA1c стали подходить индивидуально по принципу чем младше пациент и чем меньше у него осложнений, тем строже должен быть контроль (ниже HbA1c). В наших алгоритмах эти цели сведены в таблицу, можете посмотреть ее в карусели. Там же позиция международных диабетической ассоциаций, слайды я взяла из лекции на webinar-endo.ru ⠀ ⚠️Это, однако, не отменяет индивидуального подхода, т е врач должен не только сверить годы-диагнозы с табличкой, но и посмотреть, что за человек перед ним, на какой терапии, как долго и т д - и исходя из миллиона факторов обозначить ему цели лечения. Кроме того, за последние десятилетия у нас появились новые сахароснижающие препараты с минимальными рисками гипогликемии и доказанной сердечно-сосудистых безопасностью, поэтому нам легче приближаться к идеальным «сахарам» с минимальными рисками и потерями ⠀ ⚁Во-вторых, в лечении СД мы ориентируемся не только на глюкозу, но главное - на снижение риска осложнений и продление жизни. Благо у нас есть сейчас доступные препараты, которые действуют по нескольким фронтам

Сироп «Сахароснижающий»  рекомендован при следующих формах гипергликемии и сахарного диабета: ✓ •  инсулиннезависимый сахарный диабет (диабет 2 типа) легкой и средней тяжести; * ✓• для восстановления толерантности к глюкозе; * ✓• для профилактики гипергликемии; * ✓ •  для вспомогательной терапии в сочетании с синтетическими антидиабетическими препаратами, обладающими токсическими свойствами по отношению к печени, поджелудочной железе и почек; * ✓• для комбинации с инсулином или с синтетическими антидиабетическими средствами с целью повышения их гиполипидемического, противовоспалительного эффекта и уменьшения степени их токсичности. * ,✅Преимуществом сиропа «Сахароснижающий» перед синтетическими антидиабетическими средствами является то, что он: ✓ •  не токсичен, * ✓• не вызывает осложнений со стороны внутренних органов, * ✓• не кумулирует и практически не имеет противопоказаний для применения. * ✅Ещё одним преимуществом сиропа «Сахароснижающий»  является то, что оно может быть назначено больным любого возраста. #сладелла #sladella #сироп #натурпродукт #собственноепроизводство #диабетикипоймут #диабетик #диабетунет #диабетическоепитание #диабет2тип #маймеcяц #майскийдень_ #чтмая #диаблог #диабетсовет #диабетнепомеха #диа #диабетическиерецепты #диабетудетей

Молекулярные биологи из Швейцарии создали особую версию "перепрограммированных" клеток поджелудочной железы, способных производить инсулин и при этом оставаться невидимыми для иммунитета. "Мы выяснили, что модифицированные альфа-клетки привлекают гораздо меньше внимания со стороны иммунитета и реже разрушались им, чем полноценные бета-клетки. ⠀ Благодаря этому даже через шесть месяцев после трансплантации псевдо-бета-клетки продолжали вырабатывать инсулин в ответ на приток глюкозы", — рассказывает Педро Эррера из университета Женевы (Швейцария). ⠀ Примерно десятая доля диабетиков страдает от относительно редкой формы этой болезни, получившей имя "диабет первого типа". Она развивается не в результате нарушений в обмене веществ, а из-за разрушения бета-клеток поджелудочной железы, производящих инсулин. Они умирают не сами по себе, а из-за того, что их начинает атаковать иммунная система, по каким-то причинам считающая их "врагами". ⠀ По статистике ВОЗ, численность болеющих диабетом 1 типа составляет около 30 миллионов человек. На сегодняшний день нет способов предотвращения развития этой формы болезни, из-за чего жизнь больных всецело зависит от регулярных инъекций инсулина. В последние годы ученые пытаются вылечить эту болезнь, используя различные типы стволовых клеток. Их применение осложняется тем, что иммунитет начинает атаковать новые бета-клетки сразу после того, как они появляются в теле подопытных животных, что фактически лишает подобные процедуры смысла или же делает их крайне дорогими для пациентов. ⠀ Эррера и его коллеги уже много лет изучают то, как ведут себя остальные клетки поджелудочной железы после того, как иммунитет "объявит войну" производителям инсулина. Недавно они обнаружили, что иногда остальные обитатели этого органа, альфа, гамма и дельта-клетки, отвечающие за производство других гормонов, начинают объединяться в некие подобие "островков" из бета-клеток. Продолжение

В Сколково создана искусственная поджелудочная железа, управляемая с помощью приложения на смартфоне. Необычная инсулиновая помпа сможет полностью взять на себя функции удаленного органа у пациентов с травмами и онкологическими заболеваниями, а также поддерживать нужный уровень инсулина в норме без ежедневных подсчетов у диабетиков. ⠀ Резиденты фонда «Сколково» представят проект на Российском инвестиционном форуме в Сочи 13 февраля. Авторы разработки рассказали корреспонденту Федерального агентства новостей, как современный гаджет может продлить жизнь десяткам тысяч россиян. «Самый опытный врач и самый опытный пациент не в состоянии идеально подобрать настройки инсулиновой помпы, потому что день ото дня и даже в течение дня потребность в инсулине меняется», — рассказал ФАН научный сотрудник Отдела инноваций и развития Института диабета ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии», старший научный консультант ООО «Бета-Тех» Юрий Филиппов. На объемы требуемого инсулина влияют десятки параметров: это не только еда и физическая активность, но и настроение, погода, стресс, умственная нагрузка, состояние здоровья, напомнил собеседник ФАН. «Вплоть до того, есть насморк или нет, — это все тоже влияет. Учесть это количественно при подсчете дозы инсулина, которую человек сам себе вводит, очень сложно. ⠀ Люди ошибаются в подсчетах, и содержание глюкозы в крови в итоге выходит за пределы нормы», — пояснил Филиппов. Компания-резидент фонда «Сколково» объединила несколько практикующих эндокринологов, математиков и программистов. Их совместная разработка сегодня не имеет аналогов в мире: через приложение на смартфоне инсулиновая помпа подключается к нейросети, оперирующей массивом данных пациентов. ⠀ Алгоритм просчитывает и корректирует дозу инсулина, вводимую человеку. Все существующие сегодня аналоги либо не имеют алгоритма автоматической регулировки настроек, либо он встроен в саму помпу. ⠀ Продолжить

Забота о полости рта важна для каждого человека. Особенно это касается людей с диабетом, ведь заболевание сопровождается нарушениями метаболизма и дефицитом жизненно важных элементов в организме. Как известно, люди с диабетом более восприимчивы к инфекциям, а их организм обладает пониженной способностью бороться с бактериями. Именно поэтому у них чаще появляются проблемы, связанные с зубами и деснами. ⠀ В нашей слюне содержится глюкоза, а при неконтролируемом диабете ее повышенное количество помогает вредным бактериям расти. Вместе с пищей они образуют мягкую липкую пленку на зубах. Такой налет может вызвать неприятный запах изо рта, заболевание десен и даже разрушение зубов. ⠀ Почти у всех людей с диабетом спустя несколько лет после начала заболевания ухудшается состояние десен. Это связано с нарушениями обменных процессов, которые впоследствии приводят к повышению глюкозы в слюне. ⠀ Первое, на что следует обратить внимание — появление сухости во рту. Как ни странно, именно это может привести к распространению инфекций, появлению язв, кариеса и даже кандидозного стоматита. Грибок кандида очень быстро развивается у людей с неконтролируемым диабетом, в слюне которых слишком много сахара. Помимо сухости при этой проблеме Вы можете почувствовать жжение во рту. ⠀ Существуют также и другие симптомы, на которые следует обратить внимание: * опухшая десна; * кровоточащая десна; * отступающая десна; * неприятный запах изо рта; * выпадение зубов. ⠀ Продолжение

Эксклюзивная серия некалорийного шоколада без сахара с "медовой травой" стевией просто идеальна для полноценной и здоровой жизни. В ней на 12% меньше калорий и 0% сахара. ⠀ Шоколад "Победа" без сахара обладает превосходным, тонко сбалансированным вкусом. При дегустации вы почувствуете все многообразие оттенков какао, в том числе изысканное сочетание какао и нежного молока в молочном (36% какао) шоколаде. ⠀ Кроме стевии шоколад этой серии содержит также растительный пребиотик инулин растительного происхождения: ⠀ - нормализует сахар в крови; - выводит вредные вещества; - улучшает усвоение кальция; - восстанавливает микрофлору; - снижает холестерин; - стимулирует пищеварение. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ️ Заказать на сайте Diacadem.com Быстрая доставка Оплата на сайте и при получении⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #diabet #diabetic #diabetes1 #diabeticlife #diabets #диабет #диабет1 #диабетик #диабетики #диабет1тип #диабетикипоймут #диабетунет #шоколадбезсахара #ппшоколад #победавкуса #diacadem

ОБЩИЕ принципы питания при ИР/СД. Они не сложные, но очень важные⚠️ ⠀ ⏹1. Если нужно похудеть, создаем дефицит энергии в 500-750 ккал / день или ~ 1200-1500 ккал / сут для женщин и 1500-1800 ккал/сут для мужчин с поправкой на исходную массу тела. Для многих людей с ожирением и СД 2 требуется потеря веса > 5% для достижения положительных результатов в контроле глюкозы крови, липидах и артериальном давлении, а устойчивая потеря массы ≥7% является оптимальной ⠀ ⏹2. Можно использовать метод «диабетической тарелки», которая помогает не только контролировать калорийность рациона (берем тарелочку поменьше), но и соотношение макронутриентов без их точного подсчета в граммах: на тарелке определенного диаметра должно быть: ¼ углеводов (крупа с низким гликемическим индексом, цельнозерновые продукты, крахмалистые овощи, ¼ белка (мясо/рыба/птица/яйцо) и ½ некрахмалистых овощей/зелени ⠀ ⏹3. Рекомендуется уменьшить (по максимуму) потребление рафинированных углеводов и добавленных сахаров и вместо этого сосредоточиться на углеводах из овощей, бобовых, фруктов, молочных продуктов и цельных зерен. ⠀ ✔От себя: проверяем по приложению Fatsecret: сахар <50 гр, клетчатка > 20 гр. Фрукты есть МОЖНО! Но осторожно ИМХО: не более 150-200 г за присест, не более 300-400 г в день и не на ночь. Ну и с финиками-виноградом-дыней и другими очень сладкими – поаккуратнее. А вот фруктовые соки и фреши – точно НЕТ⚠️ ⠀ ⏹4. Молочные продукты должны быть натуральные, средней жирности, БЕЗ добавления сахара, крахмала и других добавок. Не «творожок», «коктейль», «десерт» и т.д., а ТВОРОГ, ЙОГУРТ, СЫР, РЯЖЕНКА и .т.п. Прозрачный состав! Молоко+закваска. ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ➡️

Любому человеку важно начинать день со своевременного приема пищи, в котором соблюден баланс жиров, белков и углеводов. Но если для здоровых людей полноценный завтрак – это рекомендация, то для диабетика – острая необходимость, без которой нормальная работа организма невозможна. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если нет избыточной массы тела, диабетикам 1-ого типа можно употреблять столько же жиров и белков, как и человеку, не страдающему диабетом, так как калорийность пищи не повышает уровень сахара сама по себе. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Диабетикам 2-ого типа стоит воздерживаться от жирной белковой пищи. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И той, и другой группе завтрак показан в обязательном порядке, так как именно помогает с самого утра взять и удерживать в течение дня нужный уровень сахара. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мы предлагаем вам несколько простых рецептов блюд для завтрака диабетика 1-ого и 2-ого типов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ТВОРОЖНЫЕ СЫРНИКИ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИТ творог 200 г.; яйцо куриное 1 шт.; соль по вкусу; овсяные хлопья быстрого приготовления; 2 столовые ложки; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Инструкция приготовления: 1. Творог смешать с яйцом и овсяными хлопьями, чуть-чуть посолить (тесто должно получиться немного гуще, чем на оладьи). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. Дать постоять 15–20 минут, чтобы хлопья набухли. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. Полученное тесто брать чайной ложкой и жарить как оладьи на сковороде, смазанной оливковым маслом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4. Подать можно с ягодами. БЖУ в 1 шт.: 14,5/5,8/2 Продолжение