По этой ссылке бесплатно 7 дней!
Список из самых популярных хештегов по теме #КЛЕНОВАЯ7
кленовая7 эпиляциявоском sugaring64 sugaringsaratov бикинидизайн ваксингсаратов воскзаводской восксаратов гладкиеножки гладкоетело депиляциявоском депиляциянедорогосаратов депиляциясахаром жкцарицынский красивоетело октябрьскоеущелье ухоженоетело фрунзенскийрайон шугаринг64 шугарингзаводской эпиляциявоскомсаратов эпиляциянедорогосаратов эпиляциясахаром империякрасивоговзгляда наращиваниересницсаратов антицелюлитныймассаж биотатуажсаратовзаводской биотатуажхной всевидыпарикмахерскихуслуг маникюр жкцарицынский
9 популярных постов с хештегом #КЛЕНОВАЯ7 в инстаграме
Контрольное собрание перед открытием
Эмоционально, конструктивно и продуктивно обсудили все вопросы✒️☝️с коллективом студии CITRUS!
До встречи 2 июня..поверьте.. Будет жарко
#заводскойрайон#новый#клуб#саратов#цитрус#citrus#фитнес#детскоетворчество#дети#йога#kikboxing#hotiron#portedebras#цитрусфитнес#кленовая7#Kids#форма#love#красивоетело
Не забывайте, что в «Империи красивого взгляда» вы можете нарастить Реснички и сделать маникюр или педикюр параллельно ➕в салоне действуют акции‼️‼️‼️
Экономим ваше время и деньги
Кленовая 7
89869875758
На 5 минуточек забежали сегодня к нашей дорогой @kukleva.d
Доброе утро!Несколько плюсов от супер упражнения боковая планка:
Выполняя боковую планку, Вы получите следующие преимущества:
подтяжку и укрепление мышц живота;
развитие изометрической силы мышц кора;
создание мощного мышечного опоясывающего корсета вокруг талии;
развитие общей гибкости;
улучшение координации и осанки;
высокая энергозатратность;
уменьшение болей в спине;
возможность выполнения в любых условиях и без наличия специального инвентаря.
#citrus#fitnessgirl#fitnessmotivation#sportlife#зож#планка#студияфитнеса#кленовая7#saratov
Для вас наши дорогие открыта запись на прически 1.09 в первой половине дня!!!! Телефон для записи: 89869875758
‼️‼️‼️
Что произойдёт, если ты будешь делать 100 отжиманий каждый день
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Жми сердечко❤️не будь жмотом и ты узнаешь много интересного☝️
.
✔️Отжимания — базовое физическое упражнение, выполняемое в положении лёжа и представляющее собой поднятие/опускание тела с помощью рук.
.
Вот что ты получишь⬇️⬇️⬇️
✔️1. Увеличение мышечной массы. Больше всего прокачиваются грудь, плечи, пресс и спина.
✔️2. Улучшение показателей в спорте, особенно если в нём активно участвуют руки.
✔️3. Повышение самооценки. Если ты выдержишь 30-дневное испытание, наверняка будешь гордиться собой
.
Лайфхак, чтобы не пропустить ни одного дня
1. Маленькие квесты с наградами. Награждай себя за каждый подход: сделал 10 отжиманий — можешь съесть дольку шоколада, ещё 10 — посмотреть сериал.
2. Уведомления на телефоне. Поставь напоминания на каждый час: «Сделай десяточку» «Давай отжимайся» «Отжимайся хорошо» ну или ещё что-нибудь
3. Отжимайся в любом месте и в любое время
4. Посты в соцсетяхОсвещай своё испытание в соцсетях: каждый позитивный комментарий будет мотивировать тебя продолжать.
.
А ты когда-нибудь делал подобные марафоны⁉️Поделись опытом, мы ждем
Когда все мастера заняты, Я иду на помощь! ♀️
А чего мне это стоит? Да я с удовольствием
Люблю свою работу ☝️Пы.Сы. Но красила ее не я, она такая пришла
_________________________✍
#сибирячкаВсаратове #кудриСаратов #укладкаСаратов
#цирюльникъСаратов
#кленовая7
#цирюльникъКленовая
#парикмахерСаратов
#салонЗаводской
#цирюльникъЗаводской
#окрашиваниесаратов
Ждем всех 2 ИЮНЯ
Кленовая,7
✔12.00 торжественное открытие
✔12.30 •Belly dance ▪FT
✔13.00 • Stretch ▪ Hot iron
✔13.30• Fit mix ▪ Port de bras
КОНКУРС
✔14.00• Kickboxing ▪ЙТ позвоночника
✔14.30• Ball-тренинг ▪Upper body
✔15.00 •Iron cross ▪ Belly dance
✔16.00 -розыгрыш призов
ПОДРОБНОСТИ 68-78-68
#citrus#2июня#открытие#citrussaratov#кленовая7#фитнес#fit#gerl#спорт#детское#творчество#танцы#дети#zumbafitness#hotiron#развивайка#кикбоксинг#худеемвместе#лето#тренер#зож#скоро#открытие#праздник#вместе#легче#тренировкивзале#love