Список из самых популярных хештегов по теме #ЛЕЧЕНИЕСТОП

Друзья, сегодня мы с вами хотим поделиться упражнением для коррекции вальгусной установки стоп и голеней у детей (Х-образные ноги). . ℹ️Данное упражнение особенно рекомендуется делать детям до 7 лет, поскольку именно до этого возраста происходит окончательное формирование сводов стоп. . Для выполнения упражнения вам понадобится фитнес-резинка (экспандер-лента), которую можно приобрести в любом магазине спортивных товаров. . 1️⃣Фитнес-резинкой необходимо обвязать голени в нижней трети; . 2️⃣Ноги, обвязанные фитнес-резинкой, ставим на ширину плеч. . При этом резинка тянет стопы «в патологию» - «в вальгус». Нужно сопротивляться этой тяге и удерживать стопы в нейтральной позиции. . Важно контролировать положение стоп и не давать им уходить во внутрь. В этом положении Вы (или Ваш ребёнок) можете стоять от 15 минут в день, совмещая с просмотром телевизора или выполнением домашних дел, не требующих перемещения в пространстве. . 3️⃣Для усложнения упражнения можно выполнять приседания. Главное, чтобы стопы оставались в нейтральной позиции и колени не сводились . П.С. За упражнение спасибо нашему замечательному врачу-подиатру (специалисту по лечению стоп) Камилле Назимовне Гараевой . Для записи на приём к остеопату, на массаж или изготовление индивидуальных стелек — звоните по номеру 258-46-40. #остеопат#лечениестоп#индивидуальныестельки#подиатр #плоскостопие_клиомед#упражнения_клиомед

Еще одна моя любимая операция⠀ ⠀ Коррекция 5го "пальца" (остеотомия Wilson), которая позволяет уменьшить ширину стопы и получить вот такой результат. ⠀ Ну как вам? ­ #шишкананоге #остеотомия #операция #стопыног #лечениестоп #хирург #ортопед

Сложная деформация стопы через год после операции. #хирургиястопы #деформациястопы #вальгусстопы #вальгусстоп #халюксвальгус #halluxvalgus #лечениестоп #лечениестопы #стопамосква #хирургстопа #хирургстопы #prgfплазмотерапия #вальгусстопа #вальгусстопамосква #вальгусстоп #биомеханикастопы #биомеханикастоп #лечениестопы #лечениестоп #лечениестопмосква #лечениестопымосква #болитстопа #деформациястопы #хирургиястопы #стопамосква #вальгусмосква #halluxvalgus #flatfoot #плосковальгус #косточкастопы #вальгусстопы #вальгусстоп #footsurgery #стопарезультат #стопапослеоперации #forefootsurgery

СМЯГЧАЕТ КОЖУ НОГ ВСЕГО ЗА 3 ПРИМЕНЕНИЯ! ⠀⠀ ⠀⠀ Привлекательная ЦЕНА 260₽ и быстрый эффект! ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Крем для ног корейской марки Nanamus обладает оздоравливающим эффектом, смягчает грубую и потрескавшуюся кожу стоп, придает ощущение свежести, обеспечивает питание кожи. ⠀⠀ ⠀⠀ Препятствует образованию мозолей, натоптышей. ⠀⠀ ⠀⠀ Идеален для обуви на высоком каблуке. Очень хорошо подходит для использования после педикюра. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Быстро сделает ваши ножки мягкими и красивыми. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀Способ применения: ⠀⠀ выдавите необходимое количество крема из тубы, массажными движениями равномерно нанесите на кожу стоп, дайте впитаться. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ПРИОБРЕСТИ ТОВАР/ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ: ⠀⠀ На сайте в шапке профиля; В магазине по адресу: г. Москва , ул. Дмитрия Ульянова 1/61; По номеру телефона: +7 (495) 540- 47-19

Микромолекулярный прорыв 2018 года от @marutaka.ru . Инновационный метод Marutaka-foot всего за ПЯТЬ минут сделает ваши стопы гладкими, ухоженными и здоровыми, как после салонного ухода! Это стало возможным благодаря открытию лауреата Нобелевской премии профессора Питера Агре. Состав абсолютно безопасный и НЕ содержит агрессивные химические вещества❗️ ✅Набор Марутака – фут одобрен дерматологами, подологами. Разрешен при беременности и диабете! #микромолекулярныйпилинг #подолог #педикюр #трещинынастопах #подология #лечениестоп #сухостьстопы #мозоли #натоптыши #сухотьстопы #гиперкератоз #грибокногтей #грибокстоп #лечениестопмосква #диабетическаястопа #marutaka

Добрый день, мои дорогие! Все вчера попробовали упражнение с мячиком?☄️ ⠀ Для работы с вальгусной деформацией лучше использовать жёсткий массажный мяч с «иголочками» (теннисный будет слишком мягким для этого). Хочу поделиться с вами одним приемом, который использовала ещё моя бабушка. Между большим и вторым пальцами зажимать на ночь деревянное основание от катушки ниток и конечно, тейпирование ⠀ Техника нанесения аппликации: ✅Понадобится 2 Y тейпа (для нижнего отмеряем длину от основания большого пальца до пятки, для верхнего - от центра основания свода стопы до косточки). ✅Нижний крепим к основанию большого пальца (как в ролике). Далее клеим с натяжением 15% до пятки. ✅Верхний якорь накладываем под подъем свода стопы. Хвосты накладываем с 15% натяжением (как в ролике), вытягивая сустав большого пальца внутрь. ⠀ Оба тейпа вытягивают большой палец стопы в медиальном направлении. Но конечно, первое, что нужно сделать - это сходить к остеопату и выставить кости таза. Часто причина в этом. К примеру, у меня была родовая травма. ⠀ На курсе BeautyInn_Осанка мы также будем работать с тазом

Через 5 лет после реконструктивной операции на правой стопе по поводу вальгусной деформации первого пальца и деформации тейлора 5 плюсневой кости. Хороший результат и полная амплитуда движений в суставе. 5 years after reconstructive surgery on the right foot due to valgus deformity of the hallux and deformity of the 5th metatarsus (tailor’s bunion). Good result and full range of motion in the joint. #хирургиястопы #деформациястопы #вальгусстопы #вальгусстоп #халюксвальгус #halluxvalgus #лечениестоп #лечениестопы #стопамосква #хирургстопа #хирургстопы #prgfплазмотерапия #вальгусстопа #вальгусстопамосква #вальгусстоп #биомеханикастопы #биомеханикастоп #лечениестопы #лечениестоп #лечениестопмосква #лечениестопымосква #болитстопа #деформациястопы #хирургиястопы #стопамосква #вальгусмосква #halluxvalgus #flatfoot #плосковальгус #косточкастопы #вальгусстопы #вальгусстоп #footsurgery #стопарезультат #стопапослеоперации #forefootsurgery

Посттравматическая варусная деформация. #хирургиястопы #деформациястопы #вальгусстопы #вальгусстоп #халюксвальгус #halluxvalgus #лечениестоп #лечениестопы #стопамосква #хирургстопа #хирургстопы #prgfплазмотерапия #вальгусстопа #вальгусстопамосква #halluxvarus #варуспальца #варусстопа #травмастопы

Полезный пост. Сохраняем и буду благодарна за лайк ❤️ ⠀ Для здоровья ног раз в неделю распарьте стопы в горячей воде, пемзой или теркой для ног удалите омертвевший роговой слой кожи, высушите ноги, нанесите жирный крем и наденьте носки из хлопка. Я использую масло ши! Спустя всего месяц пятки будут гладкими как у ребенка. ⠀ В теплую воду насыпте как можно больше соли, опустите в нее ноги на 15-20 минут. Боль и усталость в ногах пройдет уже спустя 5 минут. ⠀ Соль и вода отлично тонизирует кожу и мышцы. А если использовать крупную морскую соль, то процедура будет полезна всему организму, избавив вас от нехватки йода.☝ ⠀ ⠀ Травы, с которыми нужно делать ванночки для ног: ⠀ ▪️Отёки - отвар из ромашки и липового меда. ⠀ ▪️Грибок и дезинфиция кожи стоп - отвар ромашки и календулы. ⠀ ▪️Чрезмерная потливость ног - отвар коры дуба, чабреца и хвойного масла. ⠀ ▪️ Свежесть ног - отвар мяты, крапивы и зверобоя. ⠀ При трещинах на стопах, варикозе и воспалении ванную для стоп принимают в прохладной воде до 10 минут, а при потливости - до 3х минут. ⠀⠀Холодные ванночки для ног отлично сужают сосуды, быстро снимают воспаление и избавляют от усталости. ⠀ Поделитесь своими лайфхаками по уходу за стопами.