Список из самых популярных хештегов по теме #ОСТЕОПОРОЗЛЕЧЕНИЕ

Всем добрый вечер. ⠀ Ставьте ❤️ и вы не потеряете мои новости в ленте. ⠀⠀ Напомню или сообщу, может кто-то еще не знает, что на iHerb действует скидка 15% при заказе через МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ! Для заказов в Россию от 60$. ⠀ ❗Скидка была заявлена для первого заказа, но действует для всех заказов... пока Если вы оформляете заказ на iHerb первый раз, то скидка составит 25%! ⠀ Скачайте на телефон или планшет официальное приложение IHerb ⠀ Коды на скидку, вводить поочередно в графе ПРОМО КОД, после каждого ввода жмите ДОБАВИТЬ. ⠀ ✅APPRU- скидка 15% на всю корзину ✅AAE8320- скидка 10% на первый заказ и на бренды iHerb. ⠀ Скидка на заказ через приложение суммируется со всеми скидками сайта (посмотреть скидки можно по ссылке в профиле), а они на этой неделе ⠀ ☀Под скидку 10% на категорию КАЛЬЦИЙ, написала статью про кальций, его формы и какой кальций лучше выбрать на iHerb для взрослых и детей. Как не потеряться в этом множестве баночек и выбрать хороший биодоступный препарат кальция. ⠀ Кальций – это важный микроэлемент в организме человека. 99% кальция содержится в костях и зубах, а оставшийся 1% - в крови и мягких тканях. Он необходим для строительства костей, роста мышечной массы, регулирует многие процессы в кровеносной и нервной системе, он содержится в ногтях, волосах и зубах. Однако с возрастом или вследствие определенных причин кальций вымывается из организма, а его дефицит приводит к очень неприятным последствиям. ⠀ Симптомы недостатка кальция.Боли в мышцах, судороги и спазмы, боль в бедрах, руках, в зоне подмышек при ходьбе и других движениях; онемение и покалывание в руках, ногах, стопах, вокруг рта — ранние признаки дефицита кальция. Сильная усталость, сонливость, ощущение вялости, недостаток энергии тоже может указывать на дефицит кальция. Кроме того, появляется ломкость ногтей и сухая, зудящая кожа, волосы тусклые, выпадают и секутся на кончиках. Хронический дефицит кальция может привести к ухудшению состояния зубов, а также развитию остеопороза, в результате которого кости становятся хрупкими и легко ломаются ⠀ Продолжение по ссылке в профиле linktr.ee/organic_herb_➡️ Кальций. Все, что нужно знать о нем и какой лучше. Кальций на iHerb

Хорошая новость! Остеопороз можно лечить! Бисфосфонаты работают! . Очень много вопросов по лечению остеопороза у вас. И вот дождались!!! Сегодня только про бисфосфонаты. Группа препаратов очень эффективная и занимающая лидирующие позиции в России для лечения остеопороза. . Кто они такие эти бисфосфонаты? . Исследования, успешно проведенные на десятках тысяч пациентов, показали, что бисфосфонаты: безопасны хорошо переносятся имеют мало побочных эффектов подавляют разрушение кости повышают прочность кости снижают риск переломов . Как принимать: 1 раз в неделю или 1 раз в месяц или 1 раз в 3 месяца 1 раз в год Это зависит от препарата. . Курс лечения 3-5 лет. Есть опыт и более длительного использования препаратов. . В настоящее время в аптеках можно найти следующие торговые названия: Алендронат (Фосомакс, Фороза, Осталон, Теванат) назначается 1 раз в неделю таблетированно. Ибандронат (Бонвива) - 1 раз в месяц в таблетках или 1 раз в 3 месяца внутривенно. Золендроновая кислота (Акласта , Резокластин) внутривенно капельно 1 раз в год. . Как и у любого другого лечения, тут есть побочные эффекты. Чего мы опасаемся: ️повышение температуры (частенько встречается) ☠️эрозии пищевода наручные функции почек ☠️остеонекроз нижней челюсти (Бог миловал, не встречала ни разу). . Как избежать побочных эффектов бисфосфонатов - в следующий раз. Будет о дельный пост. . Одновременно с бисфосфонатами назначают кальций 500-1000 мг в сутки и витамин Д 400-800 МЕ в сутки. . Обязательно кальций и витамин Д!!! Иначе , эффективность лечения резко снижается. . А вы принимаете кальций и витамин Д? Или налегаете на молочные продукты и рыбий жир Пишите в комментариях. . До новых встреч. . . . #эндокринологспб #остеопороз #остеопороз_цой #бисфосфонаты #остеопорозлечение

Я часто выкладываю результаты обследований своих пациентов,которые после лечения остеопороза (при строгом соблюдении рекомендаций) достигают стадии остеопении,а затем нормализации костной плотности. ⠀ В чем разница? ⚜ И Остеопения и остеопороз – это снижение минеральной плотности костной ткани(МПК). Разница – в степени выраженности снижения, а значит и риска перелома. ⠀ Остеопения - это ещё не остеопороз,но уже и ненормальная плотность.Лечению подлежит обязательно. ⠀ ☑ Диагноз остеопении и остеопороза выставляется на основании результатов Денситометрии с рентгенологической укладкой поясничного отдела позвоночника и проксимального отдела бедренной кости. В зависимости от возраста учитывается Т или Z критерии. ⠀ ➰Показатели Т критерия: ▫Норма от +2.5 до -1.0 СО от пиковой массы кости ▫Остеопения от -1.0 до -2.5 ▫Остеопороз от -2.5 и ниже ▫Тяжелый остеопороз от -2.5 и ниже +наличие 1 или нескольких переломов ⠀ Показания для первичного осмотра ревматолога на предмет остеопении и остеопороза: *Женщины 65 лет и старше *Женщины до 65 лет в постменопаузе с рисками переломов *Мужчины 70 лет и старше *Мужчины до 70 лет с факторами риска переломов *Те, у кого были низкоэнергетические(на ровном месте) переломы после 40 лет *у кого есть заболевания, состояния или он принимает медикаментозные препараты,ассоциированные с низкой МПК ⠀ У мужчин до 50 лет и женщин в пременопаузе снижение МПК ниже возрастной нормы устанавливается по Z критерию: -2,0 диагноз ОП (уровень док-ти А) ⠀ Необходимо оценить и лабораторные показатели для исключения другого диагноза (чаще эндокринологического) и выявить противопоказания к лечению. Например,низкие уровни витамина Д и/или кальция-противопоказание для назначения препаратов лечения остеопороза. ⠀ • Общий анализ крови • Кальций и Фосфор в сыворотке крови • Креатинин • Щелочная фосфотаза • Общий белок и фракции электрофорезом больной с переломом позвонка • Паратгормон • 25-ОН-D3 ⠀ ✳ Немедикоментозное лечение➡️в галерее ⠀ Медикоментозное лечение может назначить только врач ‍⚕ после осмотра и оценив вашу ситуацию и лабораторные показатели. ⠀ Занимайтесь профилактикой и следите за здоровьем♥️! ⠀ А я вас всех жду на онлайн консультации

Известно, что физическая активность пациента на протоколе Коимбра не просто незначительно дополнение к приему витаминов и микроэлементов, а очень важная и неотъемлемая часть терапии, наряду с диетой и режимом гидратации. Физические нагрузки обеспечивают профилактику остеопороза, помогают с борьбе со стрессом и способствуют восстановлению утраченных функций организма. Заниматься необходимо по полчаса в день. Часто возникает вопрос - какие упражнения можно делать людям с ограниченными возможностями. Попробуйте этот комплекс упражнений. КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ОСТЕОПОРОЗА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ. #остеопороз #кости #остеопорозлечение #витаминД #vitaminD #упражнения #простыеупражнения #упражнениядляинвалидов #комплексупражнений #ограниченныевозможности #рассеянныйсклероз #рс #легкиеупражнения #протоколкоимбра #coimbraprotocol #аутоиммунитет #псориазлечение #иммунитет #аутоиммунныезаболевания #аутоиммунитет #аутоиммунныеболезни #псориаз #хашимото #аит #ревматоидныйартрит #медицина #здоровье

Как вовремя понять,что у вас недостаток кальция?! Читаем, проверяем! ⠀ ⚜️Кальций - распространённый катион, участвующий в разнообразных процессах: • профилактика аритмий • устранение судорог • нормализация артериального давления • профилактика атеросклероза ⠀ В организме общее количество кальция составляет около 2-3% .Это примерно 1000-1400 грамм. 99% его находится в костях. ⠀ ⚙Кальций высвобождается из костей с помощью паратиреоидного гормона (ПТГ) паращитовидной железы➡ ПТГ регулирует сколько высвободится кальция из костей, обратно всосется в почках и повысит активную форму витамина Д3 кальцитриола. Кальцитриол повышает всасывание кальция в кишечнике. ⠀ ♨Экспериментальная диета с низким содержанием кальция приводила к гипертонии уже в течении 2 недель. ⠀ К сожалению,дефицит кальция диагностируется уже при сформировавшемся заболевании, а иногда и вообще не диагностируется. ⠀ ⁉️И профилактика не проводится вовсе! ⠀ Ранние симптомы дефицита кальция: онемение в пальцах рук и ног судороги,подергивания в мышцах ⠀ А при длительном дефиците: остеопороз нарушение коагуляции крови атеросклероз ⠀ ✅Как выявить дефицит кальция: - опросники дефицита кальция -уровень кальция в плазме крови -денситометрия ⠀ Опросники и шкалы- это ранняя диагностика,которая покажет необходимость проводить профилактику. А вот анализ крови и денситометрия покажут только уже сформированный дефицит. ⠀ Примерно половина общего кальция циркулирует в несвязанной форме (ионизированный кальций), остальной связан с альбуминами и другими белками крови. В норме уровень общего кальция 2,2-2,6 ммоль/л, несвязанного (свободного) кальция 1,1-1,4 ммоль/л. ⠀ Гипокальциемия диагностируется при понижении несвязанного кальция. ⠀ Снижение кальция часто сочетается со снижением уровня магния и витамина Д в организме. ⠀ Как видите все взаимосвязано в нашем организме и требует внимания. ⚠Не пропустите недостаток кальция! Будьте здоровы и счастливы. ⠀ Я вас всех приглашаю на онлайн консультацию‍⚕.

Известно, что физическая активность пациента на протоколе Коимбра не просто незначительно дополнение к приему витаминов и микроэлементов, а очень важная и неотъемлемая часть терапии, наряду с диетой и режимом гидратации. Физические нагрузки обеспечивают профилактику остеопороза, помогают с борьбе со стрессом и способствуют восстановлению утраченных функций организма. Заниматься необходимо по полчаса в день. Часто возникает вопрос - какие упражнения можно делать людям с ограниченными возможностями. Попробуйте этот комплекс упражнений. КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ОСТЕОПОРОЗА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ. #физическаяактивность #остеопорозпрофилактика #остеопорозупражнения #упражнениядлялежачих #остеопороз #кости #остеопорозлечение #витаминД #vitaminD #упражнения #простыеупражнения #упражнениядляинвалидов #комплексупражнений #ограниченныевозможности #рассеянныйсклероз #рс #легкиеупражнения #протоколкоимбра #coimbraprotocol #аутоиммунитет

Известно, что физическая активность пациента на протоколе Коимбра не просто незначительно дополнение к приему витаминов и микроэлементов, а очень важная и неотъемлемая часть терапии, наряду с диетой и режимом гидратации. Физические нагрузки обеспечивают профилактику остеопороза, помогают с борьбе со стрессом и способствуют восстановлению утраченных функций организма. Заниматься необходимо по полчаса в день. Часто возникает вопрос - какие упражнения можно делать людям с ограниченными возможностями. Попробуйте этот комплекс упражнений. ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ! КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ОСТЕОПОРОЗА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ. #физическаяактивность #остеопорозпрофилактика #остеопорозупражнения #упражненилечебные #остеопороз #кости #остеопорозлечение #витаминД #vitaminD #упражнения #простыеупражнения #упражнениядляинвалидов #комплексупражнений #ограниченныевозможности #рассеянныйсклероз #рс #легкиеупражнения #протоколкоимбра #coimbraprotocol #аутоиммунитет #профилактика #лфк #лечебнаяфизкультура #лфкдома #лфксамостоятельно #лфккомплекс

Добрый день! Говорим: "кальций",думаем : "кости", говорим: "остеопороз" и тоже думаем о кальции. Но так ли однозначна эта связь? Как мы обсуждали ранее причиной остеопороза могут быть совершенно разные нарушения да и не кальцием единым кости наши крепки. Поэтому прежде чем принимать препараты,нужно сдать специальные анализы (они есть в постах про обследования на остеопороз) и,обнаружив недостачу,думать о лечении. А ещё бывает так,что в крови кальция много,а остеопороз всё равно развивается или,наоборот, кальций понижен,а кости в норме. Важно! Обращаю ваше внимание на то,что приём препаратов кальция (Са) корректен только в сочетании с витамином D. Сам по себе кальций не усвоится,как нужно и ещё может навредить. Важно! При остеопорозе суточная доза кальция должна быть не менее 1000-1500 мг,обращайте внимание на состав,принимаемых препаратов. Питание тоже играет немаловажную роль,но общеизвестные молочные источники кальция с возрастом плохо усваиваются организмом. Выход есть! На помощь придут растительные продукты! Добавила в карусель полезную табличку. Кстати,про витамин D! Дозировка его подбирается индивидуально по результатам анализов. Рассказать об этом? #остеопороз #кальций #остеопорозлечение #ревматолог #ревматологхарьков

Никто не застрахован от остеопороза ⠀ Сегодня я была на мастерклассе, посвящённому переломам костей при остеопорозе. ⠀ Делюсь с вами важными тезисами. ⠀ ⚠️Не ждите переломов костей! Активно выявляем заболевание. Метод обследования- денситометрия. ⠀ Остеопоротические переломы уменьшают продолжительность жизни. ⠀ ⚙ Если случился перелом -> должна быть проведена оценка риска дальнейших переломов квалифицированным специалистом‍⚕ с дальнейшим планированием мероприятий по предупреждению этого и с обязательным отслеживанием координатора. ⠀ ✅ Все пациенты, у которых выявлено снижение минеральной плотности должны получать лечение, которое соответсвует национальным руководствам, разработанным на основе доказательной медицины. ⠀ Яичная скорлупа, рыбий жир, мел и так далее - не относятся к таким средствам. ⠀ ♨Ваша задача при поставленном диагнозе- соблюдать комплаентность терапии (регулярный, длительный приём). Необходимо регулярное посещение вашего врача 1 раз в 3 месяца, на котором врач вас будет мотивировать на дальнейшее лечение и корректировать схему при необходимости. ⠀ Более того, на приеме врач оценивает безопасность и эффективность терапии для вас. ⠀ ✔Вы должны посещать обучающие школы по корректировке образа жизни с данной болезнью и профилактикой переломов. (если не проводят в поликлинике, то всегда есть вариант онлайн). ⠀ ❇ Сейчас внимание уделяется и обучению врачей-терапевтов, чтобы каждый человек мог получить квалифицированную Помощь, без поиска узкого специалиста. ⠀ По лечению много говорили о препарате Деносумаб. Это моноклональное антитело - блокатор основного сигнального пути привлечения остеокластов - RANKL/RANK/остеопротергин. Эффективность и безопасность препарата подтверждены многими исследованиями с большим количество испытуемых. ⠀ Появился новый препарат Ромосозумаб Он получил одобрение в США, а осенью планируется европейская регистрация и к 20-21 году -Российская. ⠀ Но помните‼️Лечение должен назначать врач ‍⚕ ⠀ А я вас всегда жду на своих онлайн консультациях♥️.