Список из самых популярных хештегов по теме #СЕКРЕТМОЛОДОСТИ

Расположение коленной чашечки очень важная часть семинарского урока по теме «Анатомическая постановка стоп» ⠀ Правильное расположение и состояние связок колена, позволяет полноценно включить в работу все спящие связки стоп по своду: ⠀ ✅исчезает плоскостопие, свод формирует природную дугу ⠀ ✅меняется положение большого пальца на стопе, и шишка больше не формируется ⠀ ✅исправляются завалы по пятке ⠀ ✅по телу запускается равномерное натяжение, которое начинает приподнимать от стоп вверх до пояса ⠀ #старцеваюлияпрактикасат #архитектурателазолотоесечение

2005 год. Израиль. Лавочка на детской площадке. Завязывается разговор пожилой дамы и моей свекрови. -Какой прекрасный сегодняшний день! -Да, просто замечательный! -Как ваши дела? -Ой детка, лучше всех. Улыбается. Я внимательно оглядываюсь. Пожилая бабушка лет так 150 говорит моей свекрови, которой на тот момент было уже далеко за 70 «детка» Ну хорошо, допустим. Слушаю дальше. - Вы тут живёте? спрашивает моя свекровь пожилую женщину. - Да, уже 12 лет. - Почему? У вас же есть дети, внуки. - А я так хочу, мне тут весело, у меня тут много друзей. (Жила она в доме престарелых) Разговор прервала взрослая девушка лет 40 Бабушка привет, а я тебя потеряла! -Ну до свидания, была рада нашему знакомству. * Мы несколько раз встречали эту бабушку в парке, и каждый раз она открывала нам секрет долголетия. ✅Восхищаться вещами, которые тебя окружают, всегда быть позитивным, активным и созидательным. А ещё Ещё учиться. Всегда! В любом возрасте. Бабушка Шейва, так звали нашу знакомую, рассказала, что когда-то в свои 62 года, она пошла в колледж, для того что бы изучать иностранный язык. На момент нашей встречи женщине было 93 года и она хорошо владела ивритом. Сейчас и моей свекрови уже 93. Каждый раз, когда разговор заходит о секретах, она с улыбкой говорит. ✅Главный секрет в жизни: это Цель! Цель идти вперед, заботиться о теле и Разуме. Сама, я не раз наблюдала, как она с первыми лучами солнца начинала разгонять кровь по всем клеточкам своего тела. От кончиков пальцев рук до мочек ушей и вниз до самых пяток. Затем выпивала стакан теплой воды с лимоном и пару капель валерьянки. (100% рецепт пофигизма) Планы? Планы ещё на лет 10 вперед И поверьте, она их все выполняет!! Когда-то я не понимала и думала что она хочет жить вечно. Сейчас же сама задумалась, что такое жизнь. Так вот, в сорок лет мы начинаем задумываться, как продлить нашу молодость и нашу жизнь. И, возможно, в 100 лет уже не имеет значения какое у нас будет здоровье, но сегодня у вас ещё есть время подумать. А вы начали думать или ещё слишком молоды? * #молодость #старость #долголетие #секретмолодости #секрет #секретжизни #жизнь #любовь #инстажизнь

Изменения ⠀ ⠀ Я очень давно,где-то внутри жаждала изменений,так многие,отчаянно желая изменить что-то не замечают ,что сама жизнь меняет и приводит нас к разным трансформациям⠀ ⠀ Внутренний позыв,кем-то или чём-то запущенный начинает вихрем трансформировать нашу реальность!!Пока нам кажется мы ещё не преступили действовать⠀ ⠀ Сейчас я как будто вспоминаю ,забытый ориентир!⠀ ⠀ Моя любознательность всегда влекла меня к разного рода тайнам и загадкам,всегда в голове вопросов больше чем ответов!⠀ Жажда знаний!!⠀ ⠀ Много лет назад я занималась хатха йогой ,потом поняла ,что йога это не физкультура,и начала изучать буддизм,древние трактаты,слушать мантры и медитировать!⠀ На том этапе я была максимально открыта новому!⠀ ⠀ Изучая этот вопрос,мне очень понравился буддизм в сравнении с христианством ,христианство задаёт вопросы ,а буддизм отвечает на них!⠀ При этом при всём это просто абстрактное сравнение по основе,я верующая христианка!⠀ ⠀ Сначала мне казалось ,что надо выбирать что-то одно,как того велит основной постулат конфессий,но скоро я поняла ,что это не так,и в каждой идеологии и религии есть свои плюсы и знания ценные для всех!⠀ ⠀ Медитации у меня получались не сразу,очень тяжело шли,и не могла долго найти свою музыку и свои мантры !⠀ ⠀ В скором времени я освоила медитацию цветом и открытие 3 глаза!⠀ ⠀ Следующий этап это была кундалини йога!⠀ На ней я остановила своё продвижение вперёд,в тот момент произошёл перелом. Точка. Остановка.⠀ Первая смерть в моей семье ..⠀ Этап переоценки ⠀ ...⠀ ...⠀ Я ещё вернусь к этому времени ,сейчас изменения происходят со скоростью звука ..⠀ ⠀ Например захотелось сегодня ,это самое маленькое ,убрать темный цвет из профиля ..⠀ ⠀ Хочется света ...⠀ ⠀ Что вы меняли за последние 5 лет⠀ ⠀ #мысливслух#йога#трансформация#обучение#секретмолодости#медитация#наука#полезныйблог#инфоблог#блогер#москва#новости24#новости#коментарии#лайки#курск#изменения#новаяжизнь#цум#гум#паркгорького#тц#коуч#смм#зож#пп#свободаволи

А вы знали, что природную красоту женщины можно поддерживать с помощью продуктов? Например, пить чай и молодеть Сегодня, я поделюсь с вами, ещё одним секретом ☝Вот он, мой волшебный список - чай из малинового листа, тыква, соя, миндаль, пшеница, оливковое масло, фасоль, финики и курага ☕️. Почему именно они? Это продукты, которые содержат природные фитоэстрогены и естественным образом омолаживают женский организм Красота, спасёт мир!

Мы молоды и счастливы! Мы уже бабушки)))) Мы любим своих внуков!❤ Мы не думаем о возрасте! Мы наслаждаемся жизнью и ловим восхищенные взгляды окружающих! У нас грандиозные планы на будущее и нам просто некогда скучать!

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне!

Кто-нибудь задумывался о выражении «НЕ СТАРЕЙ ДУШОЙ?» ⠀ ⠀ #секретмолодости ⠀ Что это значит❓ ⠀ На мой взгляд, не стареют душой те, кто несмотря на возраст продолжают стремиться к успеху! ⠀ #лучшаяверсиясебя ⠀ Молодость кончается тогда, когда появляются сомнения в конечном результате... ⠀ А молодые прут к своей цели несмотря ни на какие препятствия или негативный опыт! ⠀ Друзья! ⠀ Идите к своей намеченной цели и оставайтесь молодыми всегда! ⠀ ⠀ #крутиэтотмир ⠀ Следуй в моем фарватере! #alateya #жизньвкайф #мотивациякаждыйдень #мысливслух #визуализация #молодость

ФЕНОМЕН БЛИЗНЕЦОВ ⠀ Их рождение по сути уже ЧУДО! ⠀ Истории о близнецах всегда окутаны мистическим туманом... ⠀ Вот, как так? Два (а то и больше) человека рождаются в один день, разве не магия? ⠀ Всем известно, что есть двойняшки, а есть близнецы... ⠀ Двойняшки появляются из двух яйцеклеток, а близнецы из ОДНОЙ, вопреки всем законам и там, где должен быть всего ОДИН ЧЕЛОВЕК, но их ДВОЕ...с одинаковым ДНК... явление не объяснимое наукой ⠀ Говорят, с близнецами происходят одни и те же события... ⠀ Марк и Николас Райнес (Германия), например, братья-близнецы, ВСЕГДА имеющие одинаковую температуру тела Заболел вдруг один, прихворнул сразу и второй... ⠀ А близнецы из США одновременно сломали ноги, но при разных обстоятельствах, будучи далеко друг от друга ⠀ Удивительно, не так ли?! ⠀ Если честно, мы с Мариной до сих пор не знаем, кто мы, ведь в то время не было точного УЗИ. ⠀ Но, мы уверены, что два разных человека могут вести себя и чувствовать ОДИНАКОВО в абсолютно различных условиях‼️ ⠀ Это правда. Мы тому подтверждение. ⠀ Нам очень часто в одно время в голову приходят одинаковые мысли... ⠀ ...порой забавные и оригинальные, а некоторые из них даже стали семейными анекдотами ⠀ Вот, например, в 12 лет мы в один и тот же день задали маме вопрос «есть ли женщины летчицы в гражданской авиации»... ⠀ Первой спросила Марина, а через час я... Вот как так ⠀ Интересное то, что ничто не предвещало этого вопроса... мы никуда не собирались лететь, не смотрели фильмов про авиацию...✈️ ⠀ А друзья наши уже давно смеются над нами.... ибо если сперва они поговорили с Мариной, а через полчаса беседуют со мной, то мы задаем одни и те же вопросы в одинаковой последовательности))) ⠀ А записаться на маникюр в одно и то же время, не сговариваясь и накрасить ногти одним и тем лаком (чтобы вы понимали, одним и тем же оттенком розового из сотни возможных цветов и оттенков) - это просто классика... ⠀ Мы всегда вместе. Мы привыкли быть вместе Привыкли делиться всем, даже День рождения всегда один на двоих... ⠀ Единственное, что у нас было разное - это день свадьбы... ⠀ Хотя...идея была... ⠀ Такие мы... близнецы...

ПРАЙМЕР ДЛЯ КОЖИ ВЕК - слышали о таком?!И речь идёт не про макияж, а именно про УХОД. ⠀ Вы часто меня спрашиваете, как много «уходовых» средств можно наслаивать на кожу. На самом деле - МНОГО.Главное, чтобы составы хорошо сочетались (тогда ничего не будет скатываться, а эффект усилится в разы). ⠀ В Азии женщины наносят на кожу своего лица до 8 слоёв ухода ежедневно: тонер, специальную увлажняющую эссенцию, несколько сывороток и лосьонов, и только в самом конце - дневной крем + SPF защиту.‍♀️ ⠀ Понимаю, что 8 слоёв для большинства из нас - явный перебор!‍♀️Но «рациональное зерно» в азиатской системе ухода за кожей есть. ⠀ Дело в том, что при современном безумном ритме жизни, обилии стрессов, плохом питании и экологии, одного дневного увлажняющего крема нашей коже НЕ ДОСТАТОЧНО.‍♀️Клетки не справляются со своей задачей, появляется сухость и первые морщины. ⠀ Что можно сделатьПомочь нашей коже активно обновляться и вырабатывать «нужные» элементы, такие как коллаген и гиалуроновая кислота. ⠀ Для их выработки коже необходимы ВИТАМИН С, РЕТИНОЛ, ну и КИСЛОТЫ (молочная или гликолевая). К тому же не стоит забывать про УВЛАЖНЕНИЕ: пока мы стимулируем выработку собственной гиалуроновой кислоты в нашей коже, неплохо было бы восполнить её недостаток поверхностными средствами (т.е.кремами).‍♀️ ⠀ Для «наслаивания» лучше всего выбирать средства с лёгкой текстурой: сыворотки, концентраты и бустеры.Они не будут утяжелять кожу. ⠀ Так, например, мой УТРЕННИЙ УХОД за КОЖЕЙ ВЕК сейчас состоит из 1️⃣праймера с гиалуроновой кислотой Prime Eye Contour Fluid от @naobaycosmetics 2️⃣концентрата с витамином С Powerful-Strength Line-Reducing Eye-Brightening Concentrate от @kiehlsrussia 3️⃣увлажняющего крема Daily Hydrating Eye Cream от @drhauschka_ru ⠀ Скажете много?! Возможно.Только мне - 35 лет и у меня ни одной морщинки под глазами (про ненавистные «лягушачьи лапки» я вообще молчу). И кстати, гены тут совсем ни при чём!‍♀️ ⠀ Так что выбирайте сами: можете маскировать морщинки консилером со светоотражающими частицами, а можете - потратить на 5 минут больше на уход и любоваться красивой и молодой кожей. ⠀