Список из самых популярных хештегов по теме #УВАЖАЙСВОЕВРЕМЯ

°* ПРОКРАСТИНАЦИЯ *° Хочу поделиться с вами новым и интересным для меня словом. Возможно кому-то будет полезно! ☺️ °*° Это значит добровольное откладывание дел на потом. Это своего рода лень, но не простая! Она сопровождается высоким уровнем тревожности и эмоционального дискомфорта - думая о деле, переживая, виня себя за то, что не делаешь его. Тоже своего рода работа, но работа в убыток себе Есть дела со сроками (дедлайн), а есть бессрочные (поговорить с сетрой, близкими, смена работы), откладывая до бесконечности. И в одной статье написано, почему человек так поступает! Ответ: Так бы избегаем удара по собственной самооценке. Мы считаем, что не справимся или сделаем не очень хорошо ➡️ делаем выбор остаться в своей зоне комфорта, не затронув свою самооценку. Есть два пути решения. 1. Расписать большое дело, на более мелкие и постепенно вычёркивать сделанные - не заметив, как вы придете к его завершению. 2. Разобраться "в чем дело?". Психотерапия очень классная тема Что не так со мной? Что не так с этим делом? Может вы изменяете себе и заставляете себя делать то, что вам не нравится? Пройдите тест, который вам поможет понять, есть у вас прокрастинация или нет. http://procrastinator.ru/test.html - 15 вопросов созданный профессором К. Лэем

Приходит время, и ты уже не можешь быть такой наивной. И даже немного завидуешь тем, кто может... Не ставишь больше будильник на 6 утра в надежде, что проснешься. Не проснёшься! Перестаешь думать, что когда-нибудь закончишь все дела и расслабишься. Выделяешь этому отдельное время. И тут оказывается, что напряжение не снаружи, а внутри. Перестаёшь принимать пассивную агрессию за выдержанность или жизненную мудрость. Бьешь там, где надо бить. И выясняешь, что поводов не так уж и много. Не принимаешь больше отсутствие за присутствие. Ибо присутствие - это сложно. А отсутствующих людей большинство. Начинаешь доверять своей интуиции. Различаешь волков в овечьей шкуре. Даже очень дорогой шкуре. Даже если многие не различают. Даже если все слова правильные, а рекомендательные письма в порядке. Смотришь на улыбку и понимаешь о чем она. От одной улыбки сжимаются поджилки и перехватываете дыхание, а от другой сердце раскрывается. Перестаёшь принимать восхищение за любовь, а защитное соблазнение за подлинный интерес. Видишь сквозь, через, глубоко. Перестаёшь очаровываться. Видя прекрасное, помнишь об ужасном и соединяешь все это в человеческое, многогранное. Не изображаешь больше добрую фею или злую ведьму, а признаешь в себе обычную волшебницу, колдующую по настроению. Понимаешь, революция, которую ты затеяла, подождёт, пока ты покормишь близких и накрасишь ногти. И дождётся. Перестаешь бить, когда подставляются и брать, когда плохо лежит. Начинаешь хотеть взаимности. От близких и от себя. Но прежде всего от себя. Поднимаешь руку и открываешь рот, чтобы по привычке накричать ударить, но останавливаешься за секунду, находя силы для нового выбора. Говоришь "мне сложно сейчас это признать и даже увидеть твою правду". Идёшь не туда, где нет проблем, а туда, где яснее и глубже. Позволяешь себе злиться на людей, но перестаешь им мстить, зная, что вселенная разберётся гораздо лучше тебя. Говоришь от сердца и становишься вдруг слышимой. А если сердце молчит, молчишь. Меньше сомневаешься в своей правде, оставаясь видящими и слышащими. Отвечаешь за своё мнение, и теряешь интерес к тому, чтобы его доказывать.

У меня каждый день, как день влюблённых будет....❣️#мысливслух #психологияженщины #уважайсвоевремя #хочухочухочу #спасиболюбимый #думайтечтохотите #ливент

Утопические отношения могут быть в жизни каждого. Это как прививка от кори - максимум два раза за жизнь. Это нормально. Остальные случаи говорят лишь о личном выборе. Мозгоебство, вещь сугубо добровольная. #непридумывайТочегонет #уважайЧужуюСвободу #уважайСвоеВремя #волкиСволкамиИграютНеИначе #мыслиКаа #архивчик #фотограф @tikhomirovdima