Список из самых популярных хештегов по теме #ФИТНЕСВМОСКВЕ

‍♀️Мало кто верит в естественное происхождение моих форм ( что только я не слышала о происхождени своих ягодиц и всего остального ‍♀️), но я убеждена, что совершенствоваться надо естественным образом ( хочешь попу, иди в тренажёрный зал к квалифицированному тренеру️‍♂️; хочешь красивое лицо, занимайся фейс фитнесом и пользуйся натуральной косметикой; хочешь избавиться от лишнего жира, пересматривай свой рацион, а не беги колоть липолитики, или ещё хуже делать липосакцию!). ___ Естественная красота всегда в выигрыше ___ Но вот мои чересчур естественные вьющиеся чёрные брови я всё таки решила укротить вместе с @foxylashes_msk Мы сделали ламинирование бровей, а также нарастили ресницы ( классический объём). Всё выглядит очень натурально, но при этом подчеркиваются природные черты моего лица ___ Алёна @alenapivenmsk очень скрупулёзно относится к своей работе и делает всё на совесть Спасибо большое за качественную работу ___ Все в @foxylashes_msk за красотой ___ ___ #москва#танцывмоскве#фитнесвмоскве

Настроение ЧА ЧА ЧА ⠀ Ловите! В воде? - да запросто! Но как всегда эффективно ⠀ И пока я вычисляю того, кто в прошлый раз составил больше всех слов, вот вам новое: ⠀ СУББОТНЕЕ НАСТРОЕНИЕ ⠀ Кто больше слов из этого словосочетания составит, тому приз ⠀ 1 коммент - 1 слово (засчитывается существительное в именительном падеже ) ⠀ Погнали ... ⠀ Ну, а аква зумба завтра по расписанию в 10.00 метро Серпуховская - есть два места ✌

У меня 2 хорошие новости : 1. Тренировка средней интенсивности с простой техникой будет опубликована через пару дней. 2. Тренировка супер-тяжелая ( для девочек) и пресс и я’годицы будет через неделю ) Поскольку в недавнем опросе мнения разленились, оба видео для вас актуальны И третья, супер хорошая - будет предновогодний марафон с новыми тренировками и новым рационом, рассчитанным на зимнее( холодное) время года . #тренировкаягодиц #фитнесблогер #фитнесвмоскве #фитнесмосква #фитнесблог #тренировка #workout #fitnessblog #fitnessblogger #fitnessmodel #fitnessmotivation #йогаблог #йогаблогер #yogablog #yogablogger #cappadocia #каппадокия

Какие нынче попы в моде ? - кардашьян - кемерон диаз - наоми кемпбелл ? Интересует мнение всех, но особенно представителей возрастной категории от 17-21 ерз олд!!!! Есть у меня такие ? Подняла, кстати, архивы своих 17-18-19 ...., блин ! Такой пышечкой была : мышц совсем не было, соответсвенно и попы ( совсем ), зато спасательный круг на троих и ушки сами знаете где .... Если наберусь смелости, то покажу! С вас обещание не кидаться помидорами ! . #BeautyInShape . #фитнесблог #фитнесблогер #фитнесмодель #фитнесмотивация #фитнесмосква #фитнесвмоскве #fitnessblog #fitnessblogger #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessbody #yogablog #yogablogger #yogagirl #йогаблог #йогаблогер #йогамосква

Отличные новости ⠀ Во-первых, я добралась до Instagram и рада вас видеть - маякните мне взаимностью в виде лайка ❤️ ⠀ Во-вторых, продолжается регистрация на обучение AQUA ZUMBA®️ в Москве 21 апреля и места ещё есть! ⠀ В-третьих, место на обучение-таки можно выиграть с приятным скидосом - продлеваем игру ещё на месяц! ⠀ В-четверых, мастер-классу AQUA ZUMBA®️в череде наших апрельских #russianzumbarecordnight мероприятий, скорее всего, быть! Ещё чуть терпения и будут подробности - билет туда, пожалуй, тоже включу в нашу игру, согласны? ⠀ Пока напоминаю, что к чему, немного скорректировав баллы для пущей реальности их собрать: ⠀ любое ваше действие в моем блоге приблизит вас к подарку - загляните в «шапку» моего профиля, нажмите активную ссылку и узнайте, насколько вы уже близки ⠀ Первые ваши 5͇0͇ ͇б͇а͇л͇л͇о͇в͇ принесут вам в подарок браслетик zumba - уже сейчас готова вручить 7 браслетов тем, кто свои первые 50 баллов набрал - отметила всех на фото ⠀ ͇3͇5͇0͇ ͇б͇а͇л͇л͇о͇в͇ - аксессуар Zumbawear - в случае наличия нескольких участников на момент определения победителя, набравших одинаковое количество баллов и претендующих на этот приз, им присваиваются порядковые номера и победитель определяется с помощью генератора случайных чисел ⠀ ͇ ͇5͇0͇0͇ ͇б͇а͇л͇л͇о͇в͇ - 500 рублей на карту или мобильный телефон ⠀ ͇7͇5͇0͇ ͇б͇а͇л͇л͇о͇в͇ - разовое посещение регулярного класса или любого ближайшего мероприятия АКВА ЗУМБА (Москва) ⠀ ͇1͇0͇0͇0͇ ͇б͇а͇л͇л͇о͇в͇ -25% скидка на ближайшее обучение АКВА ЗУМБА в Москве (при условии наличия мест; доступно только для ZIN™; в случае наличия нескольких участников, набравших одинаковое количество баллов и претендующих на этот приз, им присваиваются порядковые номера и победитель определяется с помощью генератора случайных чисел) ⠀ ͇1͇5͇0͇0͇ ͇б͇а͇л͇л͇о͇в͇ - 30% на ближайшее обучение АКВА ЗУМБА в Москве (при условии наличия мест; доступно только для ZIN™; в случае наличия нескольких участников, набравших одинаковое количество баллов и претендующих на этот приз, им присваиваются порядковые номера и победитель определяется с помощью генератора случайных чисел) ⠀ КАК НАБРАТЬ БАЛЛЫ - продолжение в карусели ↗️↗️

То, что надлежит знать, постоянно находится перед глазами, достаточно лишь оглядеться по сторонам внимательно и с уважением, чтобы понять, куда именно ведет нас Бог, и какой шаг следует сделать в ту или иную минуту. © Пауло Коэльо __________________________________________ #суббота #субботатакаясуббота #субботавыходной #субботнееутро #субботнийвечер #выходныеначались #выходныессемьей #выходныевмоскве #кудасходить #кудасходитьвмоскве #чтопосмотретьсдетьми #чтопосмотреть #чтоприготовить #барымосквы #кафемосква #ресторанымосквы #театрымосквы #выставкимосквы #премьерымосквы #евровидение2019 #евровидение #фильмпролюбовь #фильмужасов #фильмы2019 #фитоняшки #фитоняшка #фитнесвмоскве #постимсявкусно #постимсявместе #ппрецепты

Сложная задача после праздников: сделать красивое спортивное селфи и при этом , чтобы бока не вывалились ___ Оцените мои старания «❤️» ___ Праздники закончились, надо начинать трудиться над своим телом ___ Скоро дам полную информацию по ближайшему онлайн марафону Не проспи ___ ___ #москва#фитнес#фитнесвмоскве#фитнестренер#фитнестренермосква #зож#питание#мотивация#растяжка#гибкость#худеемонлайн#худеем#спортивныедевушки#тренеронлайн#попакач#попа#попакакорех#фитнесмодель

❗️❗️❗️❗️❗️ Друзья! По вашим просьбам объявляю набор на бесплатный марафон ! Назовём его "Возвращение в режим" ___ Работать будем над собой 21 день в закрытой группе ( при желании продолжим работу дальше ) Возьму максимум 10 человек ! ___ Пишите в комментариях о своём желании принять участие ! ___ Старт 10 августа ! ___ ___ #москва #фитнесвмоскве #фитнестренермосква

Торжественно объявляю, что начинаю подготовку к осенним чемпионатам по бодибилдингу ( категория "Фитнес Модель" ) . Хотите, буду делиться информацией по подготовке к соревнованиям ? . И что конкретно интересует : 1️⃣ мои тренировки ; 2️⃣ рацион на "сушке" ; 3️⃣ спортивные добавки; 4️⃣ фото и видео отчёт моей формы в течение подготовки; 5️⃣ что-то другое? . Пишите, буду рада делиться информацией . . #москва #фитнесвмоскве#фитнестренермосква