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Hoy fue uno de esos entrenos que desde que empiezas ya no ves la hora de terminar ...un entreno en Z2 que se supone que uno disfruta pero hoy no fue mucho el caso pero bueeeno, se hizo la tarea! #livforward @livcyclingcolombia @safetti @runmaxclub

Parce que j’adore ces affiches et que je suis toujours très heureuse de pouvoir vous proposer d’en gagner une: NOUVEAU CONCOURS @printyourrace ❤️❤️❤️. Et parce que c’est à l’occasion du @marathonparis je vous propose un petit jeu fun: - Deviner le nombre de Tucs que je vais manger sur ces 42,195KM , - Être abonné à mon compte et celui de @printyourrace , - Inviter deux ami(e)s à participer, Vous avez jusqu’au 17/04 pour participer, résultat le 18/04 dans la journée ! GOOD LUCK ~ #printyourrace #parismarathon #happyrunningcrew #winthelongrun #readytowinparis #roadtoironman #igrunneuses #instarunfrance #runneuse #girlslove2run

Dernière sortie longue avant le @marathonparis ‍♀️. J’étais de retour à Lyon ce week end et j’ai fais tout ce qui ne fallait pas niveau gestion alimentaire pour ce genre de sortie . Des , un shooters pour fêter des bonnes nouvelles, un dodo après 1H du matin, un réveil au dernier moment et un mini petit dej car j’ai voulu rester au lit le plus longtemps possible . Bref, je peux vous dire que ce n’est pas à faire si vous aviez encore un doute . Une bonne hypo à la fin malgré les ravitaillements en courant et une bonne au moment de manger après la sortie ! Sinon merci aux copines @elise_devoille et @marienve d’être venues me tenir compagnie sur une partie de la sortie ! J’ai croisé @frousseaulyon et ça donne toujours la pêche et c’était cool de retrouver les parcours de ma ville de cœur ❤️ ! J’ai quand même eu de bonnes sensations et la blessure de ma jambe droite est un mauvais souvenir et ça, ça fait plaisir ! ~ #parismarathon #happyrunningcrew #winthelongrun #igrunneuses #runneuse #instarunfrance #girlslove2run #readytowinparis #roadtoironman #gosportcrew

. . LET’S GO GIRL’S , que le week-end commence . . #triathlon #triathlontraining #running #ironman #racepack #racepackcommunity #marathondeparis #mdp2019 #fiersdecourir #roadtoironman703 #roadtoironman #runstoppable #petitscomptesetfiersdeletre #oneblueteam #lafeignassetedismerde

Séance de côtes ! . . Merci, au revoir ! Je rentre à la maison je suis morte ... À coup de 500m en côte, j’ai cru que j’allais laisser mon petit cœur sur le chemin et pourquoi pas mes jambes avec ! ‍♀️ . . La séance qui fait mal mais qu’on est fière d’avoir fini ! Dernière montée, je n’avais plus envie de pleurer mais la rage d’y arriver ... . . . . . . ‍♀️ TLT : 〰️ 12km - ⏱1h21’ - 220D+ . . . . . . #running #runningmotivation #runforlife #nevergiveup #moveyour #asicsfrontrunner2019 #asicsfrontrunner #runeverywhere #seancedecotes #courseapied #osezcourir #runlikeagirl #trailrunners #trailrunning #runtraining #swimbikerun #triathletelife #triathlontraining #dubndiducrew #roadtoironman #ironmantraining #prepasemi #runningaddict #frequencerunning #runningheroes #runstoppable #runstatic #runkeeper #time2run #squadrunner

Da lo mejor de ti y lo mejor vendrá #RaceWeek ‍♀️‍♀️‍♀️ • • • @livcyclingcolombia #mujeresliv @safetti #igualaninguno

Mon premier marathon c’est demain. Bon bah.. YAPLUKA ❤️. . PS: si vous voulez suivre vos copains coureurs participants, n’hésitez pas à télécharger l’application « Schneider Electric @marathonparis » et vous avez juste à rentrer les numéros de dossards sur le direct ! . Merci déjà à tous pour vos messages, ça me touche beaucoup . ~ #parismarathon #happyrunningcrew #igrunneuses #instarunfrance #roadtoironman #girlslove2run #winthelongrun #readytowinparis

Quem acha que fazer um ironman dói, nunca teve uma crise renal. Depois de na última terça experimentar o desprazer de mais uma vez sentir essa dor, dar entrada no hospital com a sensação de que não conseguiria mais me mexer, alguns treinos e aulas perdidos, remédios, hidratação, tô de volta ao que faz o coração bombear feliz! Niteroi ➡️ Búzios ✔ #BeAMonster #EzkTeam #Protreina #TeamPharmactive #InstitutoTrataNiteroi

Aquí estamos la roca y yo recorriendo más lugares juntos. . No es apego a lo material, es lo que causa en ti y lo que te aporta...disciplina, buenos hábitos, estilo de vida saludable, descubrir que no tenemos límites, soñar en grande, paisajes bonitos y muchas cosas más. . Vamos por nuestro sueño parcero @aristimateo, que nadie nos lo arrebate #roadtoironman. . . #Biker #bikelife #Bike #cyclinglife #cyclingshots #cyclingpics #cycling #TriLife #Triathlon #Triathlete #triathlonworld #Tri4Hope #triatlontraining #enjoy #lifestyle #dreamcatcher #dreamer #dream #swimbikerun #pequeñosdetallesgrandesexperiencias #triathlon_world #triathlon_lifestyles