Список из самых популярных хештегов по теме #ДИЕТАХОЛЕЦИСТИТ

Всем привет . Вот и я решила завести свой дневник так сказать .Хочу научиться правильно питаться по #5стол, а дневник как то дисциплинирует что ли . Буду методом проб и ошибок делать это здесь . Информации в инете куча и везде разная, что можно что нельзя . Буду потихоньку прислушиваться к своему организму. . ❄️ Выкладываю свои блюда, фото которых уже делала ранее (видимо ещё тогда были мысли завести страничку, но как то не решалась). А сейчас думаю что зря я этого не сделала, ведь это так удобно, незнаешь что приготовить, пролистал ленту и вуаля. А то я вечно в думках что же мне поесть . . Это был обед и такой же ужин: ✔️Гречка ✔️ Диетический винегрет (морковь, картошка, свекла (иногда вызывает все таки жжение, какое то странное ощущение, поэтому часто ее не ем пока). ✔️Куриные фрикадельки, если можно их так назвать (просто шарики мяса) тушила их с картошкой, морковкой в соусе(сметана +вода), но не понравился результат, поэтому оттуда только мясо забрала . #диета5стол #холецистит #панкреатит #диетахолецистит #диетапанкреатит #пппитание #питание #фотоеды #простоивкусно

Всем привет! Пока ничего не выкладываю т.к питание в основном одинаковое, не вижу что то смысла одно и тоже писать . Завтрак как обычно каши рисовая либо гречневая. Перекусы, бананы, чипсы из лаваша, иногда гречка с котлетой, супчики. Обеды на фото можете глянуть. Так что не теряйте . #диета5стол #диетахолецистит #пятыйстол #стол5 #здоровье #желчный #пп

Ближайшее время моя еда. Описывать нет смысла и так понятно, гречка, гречка, гречка . #диета5стол #диетахолецистит #диетапанкреатит #пятыйстол #стол5 #здоровье #желчный #панкреатит #холецистит #ппдиета #лечебнаядиета #лечимжкт

Обед и Ужин (без хлеба) : ✔️ Картофельное пюре на воде. ✔️ Котлетки куриные с морковкой на пару. ✔️ Салат с варёной морковки и свёклы. ✔️ Хлеб подсушенный в тостере. (ем редко, иногда совпадает с вздутием, проверяю). #панкреатит #холецистит #ппдиета #правильноепитание #диета5стол #диетахолецистит #диетапанкреатит #пятыйстол #стол5

Отчёт за 18 февраля: Завтрак : ✔️ Рисовая каша, масло кукур. Altero, морковное печенье, чай. . Обед : ✔️ Гречка, масло кукуруз., минтай на пару, сухарики. . Перекус : ✔️ Банан, морковное печенье. Ужин: ✔️ Диетический плов, минтай. . Снова убедилась что с рыбой надо мне осторожнее, что судак ела, не пошёл, обрадовалась минтаю но не тут то было, появились неприятные отрыжки рыбой, тошнота и давило справа... Либо попробую есть раз в неделю его. И надо прекращать есть печенье, а то увлеклась ими.. Стало вздувать живот. В общем девочки все в меру надо.. Не расслабляемся сильно ☝️. #диета5стол #диетахолецистит #диетапанкреатит #пятыйстол #стол5 #здоровье #желчный #панкреатит #холецистит #ппдиета #правильноепитание

Отчёт за 19 февраля : Как я уже говорила 18 числа было не очень хорошо вечером, утром тоже чувствовала не очень, ещё погода снова скачет, а в такие дни меня штырит нереально почему то.. У кого ещё так? Раньше не была метеозависимой... Эммм. Старость? . . Завтрак : ✔️ Еле как запихнула в себя кашу гречневую. Вообще аппетита с утра не было. . Завтрак 2: ✔️ Гречка, 2 котлеты на пару куриные. . Обед: ✔️ Картофельное пюре, морковь на пару с маслом растит. , котлеты куриные. . Перекус : ✔️ Гречневый суп. . Ужин : ✔️ Гречка, морковь, масло растит., котлеты на пару. . Чуть позже морковь с пюре кролика Фрутоняня. #диета5стол #диетахолецистит #диетапанкреатит #пятыйстол #стол5 #здоровье #желчный #панкреатит #холецистит #ппдиета #правильноепитание #лечебнаядиета

Отчёт за 17 февраля : Завтрак : ✔️ Рулет из лаваша, творога, яблока. Показавала в сторис его. Вкуснятина нереальная . . Перекус : ✔️ Галетное печенье, пастила, чай. . Обед : ✔️ Диетический плов, морковь на пару, сухарики. . Перекус : ✔️ Тоже самое что и на завтрак + 2 морковных печеньки. . Ужин : ✔️ Тоже самое что и на обед ☝️. #диета5стол #диетахолецистит #диетапанкреатит #пятыйстол #стол5 #здоровье #желчный #панкреатит #холецистит #ппдиета #правильноепитание #лечебнаядиета

Отчёт за 15 февраля : Еды было много, фото мало не до них было, застолье . Завтрак : ✔️ Рисовая каша, в конце добавила немного молока 1.5%, масло льняное, банан. . Обед : ✔️ Диетический плов, морковь на пару. . Перекус: фото нет ✔️ Винегрет диетич.,(морковь, свекла, картошка), картофельное пюре, котлеты куриные на пару. . Перекус : ✔️ Банан, галетное печенье, немного яблочного сока. . Ужин : ✔️ Картофельное пюре, морковь на пару, минтай на пару (нравится прям он, лучше чем судак мне ). . #диета5стол #диетахолецистит #диетапанкреатит #пятыйстол #стол5 #здоровье #желчный #панкреатит #холецистит #ппдиета #правильноепитание #лечебнаядиета #лечимжкт

Отчёт за 16 февраля : Завтрак : ✔️ Гречка, тыква на пару, пастила белевская, галетное печенье, чай. . Обед : ✔️ Диетический плов, морковь на пару. . Перекусы: ✔️ Банан. ✔️ Пастила белевская, галеты, чай. . Ужин такой же как и обед. . Вода 2 литра. #диета5стол #диетахолецистит #диетапанкреатит #пятыйстол #стол5 #здоровье #желчный #панкреатит #холецистит #ппдиета